Élet 2019

Kategória: Élet 2019

Búzacsíraolaj, ricinusolaj és olívaolaj a hajon

Búzacsíraolaj, ricinusolaj és olívaolaj a hajon

A haj jó állapotban tartása kihívást jelenthet, különösen akkor, ha rendszeresen használja a styling termékeket és folyamatokat. A nyári meleg nyár és a téli szárító hideg is okozhat hajvesztést. Tartsa haját egészséges otthoni olajkezeléssel, ami viszonylag alacsony költséggel növeli a nedvességet és a ragyogást.
A probiotikumok és emésztő enzimek közötti különbségek

A probiotikumok és emésztő enzimek közötti különbségek

Az emberi emésztőrendszer számos különböző vegyszerre támaszkodik - és bizonyos esetekben a szervezeteken - a normális működésre. A probiotikumok olyan organizmusok, amelyek közül sok természetes az emberi bélben, amelyek segítik az emésztőrendszer működését. Az emésztő enzimek segítséget nyújtanak az emésztési folyamatokban, amelyek azok a reakciók, amelyek az abszorpciót megelőzően az élelmiszer-molekulákat kisebb darabokra szakítják meg.
éDesolaj használata fülzsírra

éDesolaj használata fülzsírra

Sok ember számára, tudva, hogyan kell édesítõ olajat használni a fülzsír eltávolítására, megakadályozhatja, hogy drága, over-the-counter viasz lágyuló cseppeket vásároljon. Általában olívaolajként ismert, édes olajjal közös otthoni gyógymód a megrepedt, makacs fülzsír feloldásához, amely elzárhatja a fülcsatornát, és potenciálisan kellemetlen fül tüneteket okozhat.
Viszkető bőr a füleknél

Viszkető bőr a füleknél

A fül gyakran környezeti tényezőknek van kitéve, ezért a fülben a viszkető, száraz bőr elég gyakori a télen a levegő nedvességének hiánya miatt. Vannak azonban más okok is, amelyek hozzájárulhatnak a viszkető fülekhez. A leégés, az ekcéma és a pikkelysömör minden lehetséges oka a viszkető bőrnek a fülben.
Kolloidális ezüst és ekcéma

Kolloidális ezüst és ekcéma

Az alacsony koncentrációban az ezüst megöli egyes sejtek organizmusokat, például baktériumokat és élesztőket, de ártalmatlan a többsejtű organizmusokhoz, mint az emberhez. A kolloid ezüstet gyakran használják olyan bőrfertőzések kezelésére, mint például az ekcéma súlyos epizódja alatt kialakuló betegségek, mindaddig, amíg a penicillin felfedezése 1928-ban megmarad.
éTrend a kezdő testépítők számára

éTrend a kezdő testépítők számára

A testépítő utazás korai stádiumai a legjobb alkalom, hogy erő és méret nyereséget érjenek el. A képzés újdonsága, teste gyorsan reagál, és gyorsan alkalmazkodik a súlyok emeléséhez, és gyorsabb ütemben állítja elő az izomot. Havi gyakorlati gyakorláskor körülbelül 1 és 2 font közötti nyereséget várhat, jegyzi meg Barry Lumsden oktatót.
A vitaminok megzavarják az alvást?

A vitaminok megzavarják az alvást?

Ami a jó éjszakai alvást illeti, a vitamin-kiegészítők lehetnek farkasok juhok ruházatában. A multivitaminok és egyéb kiegészítők valóban megnövekedett alvási problémákhoz vezethetnek. Ha állandó elégedetlensége van az alvás elfogyasztásával kapcsolatban, inkább ne feledje alvás specialistát, mintsem öngyógyító tablettákat és vitaminokat.
A kalóriák egy 1/2 csésze barna cukor

A kalóriák egy 1/2 csésze barna cukor

A barna cukor a melasz tartalmának színét kapja. A tiszta melasz fekete vagy nagyon sötét barna. A melasz nedvességet ad a barna cukorhoz, ami néha zsugorodáshoz vezethet. A péksütemények barna cukrot használnak az ételeket, mint a zabpehely sütik puha. A nap videója Barna cukor Egy fél csésze barna cukor - világos vagy sötét - 418 kalóriát tartalmaz.
Mennyi kalóriát égetnek le a Racquetball egy órájában?

Mennyi kalóriát égetnek le a Racquetball egy órájában?

Hat órányi intenzív racquetball éget a kalóriás egyenértékben, több mint 1 font testtömeg. Bár hetente hat órát nem játszhatsz, még sok kalóriát égethetsz racquetball-kal. A testtömeg és intenzitás diktálja a kalóriákat, amelyek egy óra játék közben égnek. A nap videója 125 fontos lejátszó Egy 125 fontos játékos 397 kalóriát éget egy órányi alkalmi racquetball és 567 kalória alatt egy versenyes versenyen egy óra alatt.
Seitan táplálkozási értéke

Seitan táplálkozási értéke

Seitan, más néven búza hús, vegetáriánus hús helyettesítés búzasikérből, szójaszószból vagy tamariból, gyömbérből, fokhagymából és hínár. Ez a nem rostos alternatíva magas fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú és jó vas-forrást jelent. A húsos ételek azonban magasak lehetnek a nátriumban és így befolyásolják a vérnyomást.
Súlyvesztés és idegi beavatkozás

Súlyvesztés és idegi beavatkozás

Az idegek befogása, más néven az idegi kompressziós szindróma vagy a kompressziós neuropátia, orvosi probléma, amely a betegségek széles körét magában foglalja. Általánosságban elmondható, hogy a befogás az idegre gyakorolt ​​nyomást jelenti. Az idegek behurcolásának egyik legelismertebb formája a diabéteszes neuropathia, a carpalis alagút szindróma és az irakiák.
Kis piros dudorok a láb alján

Kis piros dudorok a láb alján

A lába alján található kis piros dudorok megkeresése riasztó lehet. Általában azonban ezeknek a nyálkahártyáknak az oka jóindulatú és gyógyítható állapot, amelyet sportolóként ismerünk. A kezelés nem farmakológiai és farmakológiai intézkedésekből áll, és viszonylag egyszerű. Mindazonáltal gondoskodnia kell arról, hogy megfelelően kezelje az atléta lábát, hogy csökkentse annak esélyét, hogy az élet későbbi szakaszaiban is megismétlődik.
Kalóriák égett, míg a hegyi kerékpározás

Kalóriák égett, míg a hegyi kerékpározás

A hegyi kerékpározás sokféle off-road lovaglást tartalmaz. Ennek eredményeként a hegyi kerékpározáshoz nincsenek határozott iránymutatások a kalóriaégetésre. Azonban becsülheti a kalóriahasználatot néhány különböző tényező figyelembevételével. A nap videója Súly Amy Goldhammer "Shape" magazin cikke szerint, ha egy 145 font.
Mennyi kalóriát tartalmaz 1 gramm alkoholtartalommal?

Mennyi kalóriát tartalmaz 1 gramm alkoholtartalommal?

áLtalában nem tartalmaz táplálkozási előnyöket, például fehérjét, ásványi anyagokat vagy vitaminokat. Ezért az alkoholban fogyasztott kalóriák táplálkozási szempontból üresek. A nap videója Kalória tömeg Tiszta formában az alkoholfogyasztás körülbelül hét kalóriát tartalmaz grammonként. Az alkoholtartalmú italokban, mint például a sörben, a borban vagy a likőrökben, az alkohol az ilyen italok víztartalmával hígítható.
Kalóriák egy csésze fekete-szemű borsóban

Kalóriák egy csésze fekete-szemű borsóban

A fekete szemű borsó egészséges vegetáriánus választás azok számára, akik rost- és fehérjebevitelüket anélkül akarják növelni, hogy egy csomó kalóriát adtak volna hozzá. A borsó kiegészíti a különféle ételeket, például levest és salátát. Napi videó Táplálkozási adatok A háztartási USDA Foods adatlap szerint egy pohár főtt fekete szemű borsó 198 kalóriát, 1 gramm zsírt, 36 gramm szénhidrátot és 14 gramm fehérjét tartalmaz.
Mennyi kalóriát égetnek le Jumping Rope tíz percig?

Mennyi kalóriát égetnek le Jumping Rope tíz percig?

Ha az iskolaidőszak óta nem ugrott meg a kötél, itt az ideje, hogy egy pillantást vessünk erre a nagy teljesítményű eszközre. A Jumping kötél a cardiovascularis edzés robbanásszerű formája, és bárhová könnyen bejuthat egy gyors edzésbe, akár a szállodai szoba vagy a nappali szobájában. A Jumping kötél mindössze 10 perc alatt 125 kalóriát éget, és a nagy intenzitású 10 perces kötél-ugrás edzés 30 perces kocogásnak felel meg.
Problémák Magas káliummal

Problémák Magas káliummal

Az egészségügyi problémák a magas vér káliumszintjével járnak. A University of Maryland Medical Center szerint a legtöbb kálium a szervezetben - körülbelül 98 százalék - a sejtekben és a szervekben található. Az emelkedett káliumszintek, a hyperkalemia néven ismert állapota számos tüneteket okozhatnak, és súlyos mögöttes egészségügyi állapotot jelezhet, amely orvosi ellátást és beavatkozást igényel.
[SET:categoryhu]éLetkor A mesterek háttámláján

[SET:categoryhu]éLetkor A mesterek háttámláján

Ha több mint negyven, akkor jó esélyed van arra, hogy a kezed hátulja legalább néhány olyan sík, sötétített pont, amely kora foltként ismert. Az életkori foltok gyakoriak és nem jelentenek veszélyt, de csúnyaak lehetnek, így a kezei idősebbek lesznek, mint a többiek. Szerencsére vannak olyan lépések, amelyeket megtehetsz annak érdekében, hogy megakadályozzuk a foltok rosszabbodását, és még a már meglévő kár megtérítését is.
Szegfűszeg Olaj és pattanások

Szegfűszeg Olaj és pattanások

Az akne szenvedők gyakran nehéz helyzetben vannak, mert az akne elleni termékek kemény vegyi anyagokat és szervetlen vegyületeket tartalmazhatnak. A szegfűszeg olaj természetesen extrahálódik a szegfűszegből, és ígéretet tett, mint pattanás harcos. Vannak azonban kockázatok a használatához. Forduljon kezelőorvosához vagy bőrgyógyászához, mielőtt új bőrrendszert alkalmazna, beleértve a szegfűszeg és más illóolajok használatát.
Mennyi kalória van a mikrohullámú popcornban?

Mennyi kalória van a mikrohullámú popcornban?

A hozzáadott összetevők nélkül a pattogatott kukorica olyan alacsony kalóriatartalmú étel, amely nagy mennyiségben képes feltölteni Önt anélkül, hogy veszélyeztetné az étrendjét. A kalóriaszám azonban emelkedik, amikor olajokat és vajat ízesítenek, mint a hagyományos mikrohullámú popcorn esetében. Miközben egész zsák rendszeres mikrohullámú pattogatott kukoricát fogyaszt, annyi kalóriát adhat, mint egy kis étkezés, a "könnyű" verziók kiválasztása segíthet a kalóriaszegénységnek egy ésszerűbb sna