Hogyan szerezzen jóga tanusítványt

A hitelesített jóga tanárnak válhat egy kihívást jelentő, mégis előnyös élmény. A tanúsítás megszerzésének okai eltérőek. Lehet, hogy meg szeretné osztani a saját jógát a tanítással, vagy meg szeretné mélyíteni saját gyakorlatát. A jóga tanárképzés általában jelentős meghatározást és fegyelmet igényel. A kutatás segíthet a tapasztalat élvezetesebbé tételében.

A nap videója

1. lépés

Döntsd el, milyen típusú jóga akarsz tanítani, és ha van egy bizonyos demográfiai, hogy érdekel az elérés, mondja a Yoga Alliance. A jóga különböző stílusai, köztük az aszanga, bikram, vinyasa, iyengar és anusara. Gondolj arra, hogy milyen jógát élvezed a gyakorlásodban és ahol a legjobban tudsz kommunikálni a szenvedélyed. Ezenkívül döntsön arról, hogy felnőtteket, gyerekeket, szülés előtti vagy fogyatékosokat szeretne tanítani, vagy a jóga egyfajta mentális vagy fizikai terápiába ágyazni.

2. lépés

Keressen jóga tanárképzést, amely megfelel az Ön számára. A jóga szövetség szerint fontos tényezőkre van szükség a tanárképzési program kiválasztásakor, beleértve azokat a tanárokat is, akikkel tanulni fogsz. Érdemes előre tudni valamit a tanárokról, így biztos lehet abban, hogy stílusa egyezik a tiédekkel. A program formátuma is fontos. A jóga tanárképzést különböző formátumokban kínálják, beleértve a 10 napos intenzív programokat, hétvégi programokat és programokat, amelyek akár egy évig is eltarthatnak. Tekintse meg a képzés méretét és arról, hogy jobban tanulsz-e kisebb csoportokban, vagy ha nagyobb osztályt szeretne, ahol sok új emberrel találkozhatsz.

3. lépés

Ellenőrizze, hogy az Ön által preferált programot regisztrálta-e a Yoga Alliance, amely az egyik legfontosabb szervezet, amely meghatározza a jóga oktatásra vonatkozó előírásokat. Ha a programod regisztrálva van a Yoga Alliance-nel, akkor a munkáltatók és a diákok tudni fogják, hogy magasan képzett. Az Allied Health World szerint a Yoga Alliance 200 órát és 500 órányi minősítő képzést ajánl fel.

4. lépés

Kérje meg a program fizetési szabályzatát, javasolja a Yoga Alliance alkalmazását. Számos jóga tanárképzési program költséges lehet, ezer dollárt költenek. Legyen világos az Ön egyedi programjának költségeiről az idő előtt, és határozza meg, hogy megfelel-e az Ön költségvetésében.

Amire szüksége lesz

• Jóga mat
• Programdíj

Figyelmeztetések

• A jóga tanárképzés fizikailag igényes lehet, ezért kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt bármilyen programot elindítana.