Táplálkozási tények a méhek pollenére
Tartalomjegyzék:
- Összetétel
- Hacsak nem az információ származik valaki, aki megpróbálja eladni a méhek pollenét - és ez nem mindig a legmegbízhatóbb forrás - nehéz megtalálni a megbízható táplálkozási információkat a méhek pollen összetételéről Egy tanulmány, amely 2005-ben jelent meg a "Journal of Food Co mposition és Analysis ", megállapította, hogy a méhek pollen minták tartalmazott mintegy 20 százalékos fehérjéket és 6 százalék zsírt. A kutatók nem találtak C-vitamint vagy béta-karotint, de találtak bizonyos karotinoidok "jelenlétét".
- Ha figyelembe vesszük a kis mennyiségeket, amelyeket egy személy fogyaszt, nincs sok táplálék a méhek pollen egyáltalán. Ahogy a Science-Based Medicine weboldal megjegyzi: "A méhek pollen-kiegészítőkre vonatkozó állítások jellemzően túlerőben vannak és bizonyítékmentesek … Amit soha nem találsz az ilyen weboldalakon, hivatkozások vannak a közölt szakértői felülvizsgált tanulmányokra, amelyek alátámasztják a konkrét állításokat. „
- A NYU Langone Medical Center és a Science-Based Medicine weboldal is fontos biztonsági aggályokat vet fel a méhek pollen használatával kapcsolatban. Mindkét esetben súlyos és életveszélyes allergiás reakciókra utalnak a méhek pollenére, még kis dózis beadása után is. A Science-Based Medicine honlap arra is rámutat, hogy dokumentált esetekben májkárosodást és veseelégtelenséget okoztak a méhek pollenjét fogyasztóknak.
A méhek pollen épp ez az, ami úgy hangzik, mint a méhek által összegyűjtött virágpor, mint a méhek, a méhek táplálékforrásként használják, szénhidrátokat és ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz ", mondja a NYU Langone Medical Center, amelyet évezredek óta használnak a hagyományos kínai gyógyászatban, ahol többek között az energia fokozására hittek. a Science-Based Medicine weboldalon található bizonyítékok szerint nincs tudományos támogatás a "szuperfood" állításokhoz a méhek pollen számára - és valójában a veszélyek meghaladják a lehetséges táplálkozási előnyöket.
> A nap videójaÖsszetétel
Hacsak nem az információ származik valaki, aki megpróbálja eladni a méhek pollenét - és ez nem mindig a legmegbízhatóbb forrás - nehéz megtalálni a megbízható táplálkozási információkat a méhek pollen összetételéről Egy tanulmány, amely 2005-ben jelent meg a "Journal of Food Co mposition és Analysis ", megállapította, hogy a méhek pollen minták tartalmazott mintegy 20 százalékos fehérjéket és 6 százalék zsírt. A kutatók nem találtak C-vitamint vagy béta-karotint, de találtak bizonyos karotinoidok "jelenlétét".
Ha figyelembe vesszük a kis mennyiségeket, amelyeket egy személy fogyaszt, nincs sok táplálék a méhek pollen egyáltalán. Ahogy a Science-Based Medicine weboldal megjegyzi: "A méhek pollen-kiegészítőkre vonatkozó állítások jellemzően túlerőben vannak és bizonyítékmentesek … Amit soha nem találsz az ilyen weboldalakon, hivatkozások vannak a közölt szakértői felülvizsgált tanulmányokra, amelyek alátámasztják a konkrét állításokat. „
A NYU Langone Medical Center és a Science-Based Medicine weboldal is fontos biztonsági aggályokat vet fel a méhek pollen használatával kapcsolatban. Mindkét esetben súlyos és életveszélyes allergiás reakciókra utalnak a méhek pollenére, még kis dózis beadása után is. A Science-Based Medicine honlap arra is rámutat, hogy dokumentált esetekben májkárosodást és veseelégtelenséget okoztak a méhek pollenjét fogyasztóknak.
