D3-vitamin tünetei

A D3-vitamin, amelyet más néven kolekalciferolnak is neveznek, bizonyos D-vitamin-típusú dúsított élelmiszerek és táplálékkiegészítők. A megfelelő D-vitamin beviteli szint a felnőttek körében napi 5 és 15 millió közötti tartományba esik, a Dietary Supplements Hivatala szerint. Az irodai egészségügyi szakemberek figyelmeztetnek arra, hogy ha több mint 50mcg D-vitamint fogyasztanak rendszeresen, növelheti a túladagolási tünetek kialakulásának kockázatát.

A nap videója

Hanyatló gyomor és testsúlycsökkenés

A D3-vitamin túlzott szintje irritálhatja az emésztőrendszert, ami gyomorpanaszokat okozhat. Hányingerként vagy hányni kezdhet. A tartós gyomor-diszkomfort szintén hozzájárulhat az étvágycsökkenéshez és a következő fogyáshoz. Ha súlyos gyomorfájdalmat vagy hosszan tartó hasmenést észlel a nagy dózisú D3-vitamin bevétele után, azonnal kérjen orvostól.

Székrekedés

Nehéz lesz normális bélmozgást elérni, ha túl sok D3-vitamint vesz be. A székrekedés emelheti a gyomorpanaszokat, vagy hasi puffadást vagy görcsöt okozhat. Beszéljen orvosával, ha ismétlődő epizódokat tapasztal.

Gyengeség

A gyengeség a D3-vitamin-túladagolás tünete lehet. Nehéz lehet normális fizikai feladatokat végrehajtani, például felszedni a gyermeket, vagy felemelni egy zacskó élelmiszert. Gyengeség fordulhat elő túlzott fáradtság esetén is. Ha fáradtnak érzi magát, előfordulhat, hogy a munkahelyen vagy az iskolában koncentrál vagy koncentrál.

Megnövekedett szomjúság és vizelés

A D3-vitamin túladagolása befolyásolhatja a szervezet kalcium általi felszívódását. A fokozott D3-vitamin szint emelheti a kalciumszintet a vérben is, ami hiperkalcémia. Következésképpen, a D3-vitamin-túladagolás tünete lehet a megnövekedett szomjúság vagy vizelés. Ha ilyen tüneteket tapasztal, forduljon orvoshoz. A megnövekedett szomjúság és a vizeletürítés egyéb gyógyászati ​​állapotok, például a cukorbetegség jelei lehetnek.

Fémszerű íz és szárazszáj

A D3-vitamin-túladagolás tünete a kellemetlen fémes íz a szájban kialakulhat. Azt is észreveheti, hogy a száj vagy a torok szokatlanul száraz, vagy a nyál vastag és ragacsos. Ezek a túladagolás tünetei súlyosbíthatják más tüneteket, beleértve a gyomor diszkomfort és a szomjúság fokozódását.

Szédülés vagy szédülés

Szédülés epizódok kialakulhatnak, miután nagy dózisú D3-vitamint vett be. A szédülés szenzitivitása érzést kelthet, amikor megpróbál normálisan állni vagy járni. A szédülés hozzájárulhat a fejfájás fájdalmához vagy zavartságához.

Zavartság

A D3-vitamin-túladagolás okozta felesleges kalciumszintek befolyásolhatják az idegi jelek átadását az agyadon keresztül.Az elnyomott agyi funkció az összetévesztés tüneteit vagy a mentális képesség megváltoztatását eredményezheti. Ezek a tünetek kihívást jelenthetnek ahhoz, hogy otthoni, iskolai vagy munkaképtelenné tegye a szokásos napi feladatait.