Az ételeket enni, miután a bölcsességfogat húzta vagy műtéti úton kihúzta,
Tartalomjegyzék:
A bölcsesség fogainak húzása vagy műtéti kivonása fájdalmas élmény lehet. A fogorvos vagy a szájsebész utasításainak megfelelően minimálisra csökkenti a szövődmények kockázatát, és csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot. Az egészséges táplálkozás a bölcsességfogak kivonása után fontos, hogy a testet a gyógyításhoz szükséges tápanyagokkal biztosítsa. Sajnos, az evés nehéz és fájdalmas lehet néhány napig egy héttel az extrahálás után.
A nap videója
Lágy és folyékony ételek
Amikor hazaérsz a fogak kivonása után, a legjobb, ha nagyon puha ételeket választasz, amelyek nem igényelnek rágást. Az olyan ételek, mint a joghurt, az almaszelet, a fagylalt és a burgonyapüré, jó választás. A folyékony levesek, mint a paradicsomlevesek és más pürék, szintén jó választás, mivel nem igényelnek rágást, és nincs olyan darabja, amely csapdába eshet. A tej és a gyümölcslé, valamint bizonyos fehérjetartalmú fehérje reszketés és smoothiei táplálékot biztosítanak. Ne használjon szalmát, hogy inni a sminket vagy italokat, mert a szívóeszköz eltávolíthatja a kioltott aljzatokat alkotó rögképzéseket.
Semisoft ételek
A bölcsesség fogainak kitermelését követő napon elkezdheti a táplálkozás előrehaladását, ha úgy érzed magad. Továbbra is ragaszkodnia kell a puha és a félhomályos ételekhez. Rántott tojás, puha zöldség, például bab, sült burgonya és tészta ételek mind jó választás. Előfordulhat, hogy kis harapásokat kell venni, különösen akkor, ha mindkét oldalán eltávolították a fogakat. Meg kell rágni az ételt az extrakciós helyről, ami azt jelenti, hogy meg kell rágni az elülső fogait. Fontos, hogy rendszeresen étkezzen, és ne hagyja át az ételeket a gyógyulás gyorsítása és a helyreállítási idő csökkentése érdekében.
Normál étrend
Amint a fájdalmad és fájdalmad megengedi, elkezdhet enni olyan ételeket, amikhez hozzászoktott, mielőtt megszüntette bölcsességfogadatait. Lassan adjunk hozzá rendszeres ételeket a diétájához, de ha a fájdalom megnövekszik, ismét egy pár étkezésig vissza a lágyabb ételekre. A rágás közben fájdalmat érezhetsz az állkapcsán és az arcizomokban, de ez teljesen normális. A rágásos szilárd ételek segítenek lazítani ezen izmokat és csökkentik a fájdalmat. Mindig kövesse az orvos utasításait a szájápolásra, minden étkezés után, és ételt, hogy távolítsa el az élelmiszer-törmeléket az aljzatból az irritáció és a fertőzés megelőzése érdekében.
