Milyen előnyökkel jár az író böjtje?
Tartalomjegyzék:
- Meggyógyítja az emésztési nehézséget
- Az író és a böjt mind az ájurvédikus hagyomány szerint enyhíti a gyomorégés és az emésztési zavar tüneteit. Az író megnyugtatja a rossz emésztéssel járó égő érzéseket, és segít megelőzni a kiszáradást. Az írót bőséges vízzel együtt kell fogyasztani.
- Az írány felajánlhatja az epehólyag támadási tüneteit, beleértve az evés utáni hasi fájdalmat, émelygést és hasmenést. A köhögés akkor alakul ki, amikor az epehólyag folyékonypepe keményedik és kicsi kavicsokká válik, ami rendkívül fájdalmas lehet. A rendszeres tej nem hasznos az epeköveknél, és rosszabbá teheti a betegséget. A böjt is javíthatja az epehólyag tüneteit, mert az evés gyakran súlyosbítja a problémát.
- A Candida olyan állapot, amelyben túl sok élesztő épül fel a szervezetben. Számos kellemetlen egészségügyi tünetet okozhat, beleértve gyakori hüvelyi élesztőfertőzések, fáradtság, cukorvágy, súlygyarapodás és bőrkiütés. A Candida-túlnövekedés a szervezetben található baktériumok kiegyensúlyozatlanságából adódik, amely túl kevés "jó" baktériumot tartalmaz, hogy megőrizze az ellenőrzést. A káros baktériumok túl sok cukrot fogyasztanak. Az íróban található probiotikumok helyettesíthetik a szervezet jó baktériumát, különösen olyan böjt idő után, amely megakadályozza a rossz baktériumok etetését.
- A böjtöltés a bibliai idők óta ajánlott a fizikai és szellemi egészséghez. A modern diéták gyakran egészségtelenek és hozzájárulhatnak a betegség állapotához. A Brigham Young Egyetem szerint azok a személyek, akik rendszeresen böjtölnek spirituális okokból, alacsonyabb szív- és érrendszeri megbetegedésekkel és cukorbetegséggel rendelkeznek, és hosszabb ideig élhetnek. Miután a testet böjtölte, az ivott író pozitív tápanyagokat és probiotikumokat ad vissza a rendszerbe.
Az író legismertebb a kekszekben és palacsintákban való felhasználásánál, de egészségügyi előnyei is vannak. Néhány egészségügyi szakértő javasolja, hogy böjtöljenek sok feltétel kezelésére; a böjt időtartamát követően, amely csak az író étrendjével jár együtt, mindkettő előnyeit kombinálhatja. Író erjesztett tejtermék és gazdag probiotikus forrás. Az író csökkentheti az emésztési panaszokat, de nem gyógyíthat semmilyen betegséget; forduljon orvosához, mielőtt az íróral böjtölné.
Meggyógyítja az emésztési nehézséget
Az író és a böjt mind az ájurvédikus hagyomány szerint enyhíti a gyomorégés és az emésztési zavar tüneteit. Az író megnyugtatja a rossz emésztéssel járó égő érzéseket, és segít megelőzni a kiszáradást. Az írót bőséges vízzel együtt kell fogyasztani.
Az írány felajánlhatja az epehólyag támadási tüneteit, beleértve az evés utáni hasi fájdalmat, émelygést és hasmenést. A köhögés akkor alakul ki, amikor az epehólyag folyékonypepe keményedik és kicsi kavicsokká válik, ami rendkívül fájdalmas lehet. A rendszeres tej nem hasznos az epeköveknél, és rosszabbá teheti a betegséget. A böjt is javíthatja az epehólyag tüneteit, mert az evés gyakran súlyosbítja a problémát.
A Candida olyan állapot, amelyben túl sok élesztő épül fel a szervezetben. Számos kellemetlen egészségügyi tünetet okozhat, beleértve gyakori hüvelyi élesztőfertőzések, fáradtság, cukorvágy, súlygyarapodás és bőrkiütés. A Candida-túlnövekedés a szervezetben található baktériumok kiegyensúlyozatlanságából adódik, amely túl kevés "jó" baktériumot tartalmaz, hogy megőrizze az ellenőrzést. A káros baktériumok túl sok cukrot fogyasztanak. Az íróban található probiotikumok helyettesíthetik a szervezet jó baktériumát, különösen olyan böjt idő után, amely megakadályozza a rossz baktériumok etetését.
A böjtölés előnyei
