Itthon Élet A Guggul kivonat szerepe a testsúlycsökkenésben

A Guggul kivonat szerepe a testsúlycsökkenésben

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Guggul gyógynövényes gyógymód a Commulhora mukul fából, más néven a mukul myrrh. A fák gumiszerű gyantáját már évezredek óta használják a hagyományos ayurvédikus gyógyászatban Indiában, hogy számos egészségügyi problémát és betegséget kezeljenek. Ha megpróbál lefogyni, a guggul bizonyos előnyökkel járhat. Forduljon orvosához, mielőtt a guggulot fogyás vagy egyéb gyógyászati ​​célra szedné.

Funkció

A Guggul kivonat egy guggulsteron nevű növényi szterint tartalmaz, amely úgy tűnik, hogy tumorellenes, antiangiogén és koleszterinszint-csökkentő hatással rendelkezik a Memorial szerint Sloan-Kettering Cancer Center. Úgy tűnik, hogy a guggulsteron befolyásolja az ösztrogén, pregnán és progeszteron receptorokat is. Úgy gondolják, hogy Guggul a pajzsmirigy működését is serkenti, de kevés tudományos bizonyíték támasztja alá ezt a hatást, jegyzi meg a University of Pittsburgh Medical Center.

Egyéb felhasználások

Bár a fogyás elősegítése a guggul egyik lehetséges felhasználási módja, a gyógynövény-gyógyszert gyakrabban használják a magas koleszterinszint kezelésére, mondja a University of Pittsburgh Medical Center. A Guggul segíthet a cukorbetegség és az akne kezelésében is. Lehet, hogy a guggul csökkenti a triglicerideket, kezeli az osteoarthritist, vagy megakadályozza az érelmeszesedést, jegyzi meg a University of Michigan Egészségügyi Rendszer. A Guggul esetleg segíthet az aranyér, a húgyúti betegségek, a reumatoid arthritis és egyéb artritiszes állapotok kezelésében a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center szerint. Egyetlen általánosan elfogadott vagy meggyőző tudományos bizonyíték sem támasztja alá a guggul alkalmazását az orvosi állapot kezelésére vagy megelőzésére.

Adagolás

A guggul kivonatok adagolását általában a guggulsteronok koncentrációjában méri a kiegészítés, magyarázza a Michigan Egyetemi Egészségügyi Rendszer. A tipikus guggul adag 75 mg guggulsteront tartalmaz naponta, három különálló dózisra osztva. Egyes termékek 100 mg-os napi adagot javasolnak, jegyzi meg a University of Pittsburgh Medical Center. Kérdezze meg kezelőorvosát a megfelelő adagolással kapcsolatban, mielőtt bármilyen mennyiségű guggul kivonatot kapna a testsúlycsökkentés érdekében.

Figyelmeztetés

A guggul kivonat kivétele során a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center szerint a mellékhatásokat, mint például a laza székletet, émelygést és fejfájást tapasztalhat. A Guggul bőrkiütést, gyomorfájást és anorexia kialakulásához is vezethet, figyelmeztet a Michigan Egyetem Egészségügyi Rendszerére. Ne szedje a guggul kivonatot, ha krónikus hasmenése, fekélyes vastagbélgyulladása vagy Crohn-betegsége vagy májbetegsége van. A Guggul negatív hatással lehet bizonyos gyógyszerekkel, például pajzsmirigy-kiegészítőkre vagy gyógyszerekre és vérhígítókra, például az aszpirinra vagy a Coumadinra.