A név-márkanév gluténmentes élelmiszerek listája

Mivel a glutén a ragadós fehérje sokféle lisztben, az áruk megemelkednek, az ízletes névjegy-gluténmentes élelmiszerek megtalálása kihívást jelenthet. A gluténmentes élelmiszerek számos különböző márkája létezik a boltokban és az interneten. A gluténmentes diétát követők körében népszerű márkák: Glutino, Udi Gluten Free Foods, Bob Red Mill, Rudi Gluten Free pékség, General Mills, Blue Diamond Growers, Pamela és Ancient Harvest.

A nap videója

Liszt és kenyérkeresés

Sok recept létezik a saját gluténmentes liszt keverék elkészítéséhez, de a gluténmentes diéták népszerűbbek, előkevert lisztek jelennek meg a legtöbb élelmiszerpiacon. A Pamela Sütés és Palacsinta Mix egy közös sütési márka, valamint King Arthur, General Mills Bisquick és Bob's Red Mill. A gluténmentes termékekből készült márkanevek közé tartozik az Udi gluténmentes élelmiszerek, a Rudi Gluten Free Bakery és a Kinnikinnick Foods.

Tészták felfedezése

Különféle gluténmentes tészták léteznek. Sok tésztát rizs vagy kukorica liszt készítenek, míg a különböző szemeket, mint a quinoa, másoknak használják. A névkínálat tésztái közé tartoznak a Tinkyada, az Ősi Harvest, a Ronzoni, a Barilla és a Sam Mills. Előre gyártott fagyasztott és dobozos tészta ételek is megvásárolhatók. A Caesar's Pasta, Dr. Schar és Annie Homegrown népszerű márkái az előkevert tészta ételek.

Snackok keresése

A csendes és ropogós ételek könnyedén megtalálhatók a gluténmentes diétás emberek számára. A kulcsfontosságú tényező az összetevők listájának olvasása. A tortilla-chipek egyes márkái gluténmentesek, míg mások nem. Például a rendszeres nacho Doritos búzaglutén, míg a ranch-ízű Doritos nem. Egyéb név-márkás snackek közé tartozik az összes természetes popcorn, Glutino kenyérpirító, Lara bárok, EnviroKidz szerves ropogós rizsbárok és Cheetos. Sok név-márkájú zseton és cracker nem tartalmaz glutént.

Gabona elhelyezése

Gabona gyors és egyszerű étel. Többféle gluténmentes gabonaféle áll rendelkezésre. A General Mills Rice Chex gabonafélék, amelyek gluténmentesek és most már számos ízben, például almafahéjban, vaníliában, csokoládéban és mézes dióban jönnek. A ropogós rizs gabonafélék megtalálhatók a Kellogg Gluténmentes Rice Krispies és EnviroKidz Koala Crisp. Az EnviroKidznek van Leapin Lemurs, Panda Puffs és Gorilla Munch - minden gluténmentes gabona gabonával.