Itthon Ital és élelmiszer ÖSszes szénhidrát lista a vörösborban

ÖSszes szénhidrát lista a vörösborban

Tartalomjegyzék:

Anonim

A szénhidrátok gyors energiát adnak a szervezetnek és támogatják a test funkcióit. Az Orvostudományi Intézet naponta körülbelül 130 gramm szénhidrátot ajánl fel a felnőttek számára. A vörösbor 5 grammos adagja körülbelül 4 vagy 5 gramm szénhidrátot tartalmaz, attól függően, hogy milyen típusú ital van. A vörösbor nem tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat vagy zsírt.

A nap videója

Zinfandel

Ha ezt az erős és közepes savas vörösbort 5 uncia adagoljuk, 4,2 gramm szénhidrátot adunk a diétájához. A Zinfandel egy adagja 129 kalóriát tartalmaz. Ez a bor bogyós- és borsos ízeket kínál, párja pedig paradicsommártással és grillezéssel készült ételekkel, valamint grillezett húsokkal.

Cabernet franc, amelyet Cabernet gris, bouchet, Breton, carmenet és grosse vidure néven ismert szőlőből állítanak elő, szelíd, száraz ízű és ízlése a legjobb, amikor kiszolgált. A 5 grammos szénhidrát és a 127 kalória a cabernet frank étele. A fűszeres, aromás keveréke vanília, cseresznye és szeder, sima finomsága kiegészíti a csirkét, a pulyka, a kacsa és a tészta.

Sangiovese

Ez a rendkívül savas vörösbor 3,6 gramm szénhidrátot és 126 kalóriát tartalmaz egy 5 uncia adagban. A Sangiovese egy száraz, világos vörösbor, földes, teljes testtel. A bogyó és szilva ízek erős borokat hoznak létre, amelyek jól illeszkednek a mediterrán konyha, a sajt, a baromfi, a hal, a sertéshús és a vörös húsokhoz.

Merlot

Merlot bogyó és szilva csésze 5 uncia adagja 3,7 gramm szénhidrátot és 122 kalóriát tartalmaz. Közepes testű, lágy, alacsony savtartalmú, közepes, vörös színű, éles, sötétkék, édes szőlőből fermentált bor. A Merlot puha lágysága mindenféle ételt kísér.

Cabernet Sauvignon

A franciaországi szőlőből fermentált, petit cabernet, vidure és petit bouchet néven fermentálva 5 uncia cabernet sauvignon 3,8 gramm szénhidrátot és 122 kalóriát ad az étrendhez. Ez a bor lassan érlelődik, míg eléri a mély lila színt és a gazdag ízeket. A mogyorós gyümölcspárok keveréke dekadens sötét csokoládéval, erőteljes sajtokkal és húsokkal.