A dohányzás kamillájának hatásai

A gyógynövénykészítmények már a neolitikus idők óta használatosak az egészségre és az élvezetre. Míg sok gyógynövényes kezelést táplálék, ital vagy tömörítés útján adnak be, a gyógynövényekben megtalálható egyes összetevők könnyebben hozzáférhetők a dohányzás vagy a gyógynövény párolgása révén. A kamilla különleges jótékony tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket a dohányzás vagy párologtatás révén szabadítanak fel.

A nap videója

Gyógyászati ​​felhasználások

A dohányzás keverékeinek gyógyászati ​​felhasználása számos. "A Dr. Andrew Weil Útmutató az Optimális Egészséghez", vagy görcsoldóként a gyomor görcsökhöz és gázokhoz hasonlóan, fizikailag vagy szellemileg pihentetheti a kamillát, mondja Matthew Wood szerző "The Herbal Wisdom Book: Using Plants as Medicine" című könyv szerzője.

Átmeneti súgó

A kamillát füstölheti, amikor áttér a dohányzás káros hatásairól. Mivel a kamilla a stressz és a szorongás pufferje, a dohányzó gyógynövények tápláló hatása csökkentheti a dohányzás elvesztését, amíg a dohányzás viselkedési mintái megszűnnek. "A gyógynövény bölcsesség könyve: növények használata az orvostudomány szerint". >

Pihentető alvás

Weil azt mondja, hogy a kamilla képes arra, hogy fokozza az alvási képességet, ha tinktúrát, teát, tápláló ételt vagy füstölt vagy párolgott állapotban fogy el. Ha szorongással vagy stresszel kapcsolatos feszültségekkel küzd, a kamilla hasznos lehet a relaxáció vagy az alvás elősegítésében.

Megfontolások

A füstölés minden fűvel növeli a tüdőkárosodás kockázatát, ezért javasoljuk, hogy keresse meg a párologtatót a dohányzás alternatívájaként, ha ilyen módon kívánja használni a gyógynövényeket. A párologtatók számos méretben, alakban és árfekvésben készülnek, és a dohányzás kamillájának vagy más gyógynövényeknek minden előnyét kínálják a lehetséges mellékhatások nélkül.