B12-vitamin hiány és demencia
Tartalomjegyzék:
- A Mayo Clinic szakemberei rámutatnak arra, hogy a B12-vitamin segít az idegsejtek és a vörösvérsejtek egészségének megőrzésében. A B12-vitamin szintén fontos szerepet játszik a DNS kialakulásában, a genetikai anyagban az összes sejtben. A halak, a kagylók, a hús és a tejtermékek a B12 vitamin legmegbízhatóbb táplálkozási forrásai, amelyek mindegyike a legtöbb ember étrendjében fontos szerepet játszik. A vegetáriánusok - különösen a vegánok - nehézségekbe ütközhetnek a B12 napi szükségleteinek kielégítése miatt, mivel nem akarnak minden állati eredetű élelmiszert fogyasztani.
- A B12 vitamin hiányának kockázata bizonyos csoportokkal nő. Ezek közé tartoznak a vegetáriánusok / vegánok, a vészes vérszegénységgel küzdő egyének és a gasztrointesztinális műtétek. Az idős embereknél nagyobb a kockázata a hiánynak. Az NIH szerint az atrófiás gastritis - az idősebb felnőttek 10-30% -át érintő állapot - hatással van a szervezetben a B12-vitamin mennyiségének csökkentésére. Ez annak a ténynek a következménye, hogy az atrofiás gastritist úgy határozták meg, hogy megakadályozza a B12 természetes felszívódását az élelmiszerben. A szintetikus formák - mint például a B12 kiegészítők - nem mutatnak ugyanazokat a nehézségeket az atrofiás gyomorhurut miatt, de javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, mielőtt ezt a megközelítést alkalmazná a B12 fogyasztás növelésére.
- Egy esettanulmány
A dementia a legtöbb ember számára közös - szinte várt - részévé vált. Továbbá sokan úgy tekintenek rá, mint olyan feltételről, amely nagyon kevés kezelési lehetőségről szól, egy cikk szerint a Psychiatry Online. A közelmúltban azonban egyre nagyobb hangsúlyt fektettek arra a lehetőségre, hogy a B12-vitamin hiánya hozzájárulhat a demencia kialakulásához, növelve ezzel a reményt, hogy az ilyen hiányosságok kezelése segíthet megakadályozni az Alzheimer-kórban ilyen gyakran társuló állapot hatásait.
A Mayo Clinic szakemberei rámutatnak arra, hogy a B12-vitamin segít az idegsejtek és a vörösvérsejtek egészségének megőrzésében. A B12-vitamin szintén fontos szerepet játszik a DNS kialakulásában, a genetikai anyagban az összes sejtben. A halak, a kagylók, a hús és a tejtermékek a B12 vitamin legmegbízhatóbb táplálkozási forrásai, amelyek mindegyike a legtöbb ember étrendjében fontos szerepet játszik. A vegetáriánusok - különösen a vegánok - nehézségekbe ütközhetnek a B12 napi szükségleteinek kielégítése miatt, mivel nem akarnak minden állati eredetű élelmiszert fogyasztani.
A B12 vitamin hiányának kockázata bizonyos csoportokkal nő. Ezek közé tartoznak a vegetáriánusok / vegánok, a vészes vérszegénységgel küzdő egyének és a gasztrointesztinális műtétek. Az idős embereknél nagyobb a kockázata a hiánynak. Az NIH szerint az atrófiás gastritis - az idősebb felnőttek 10-30% -át érintő állapot - hatással van a szervezetben a B12-vitamin mennyiségének csökkentésére. Ez annak a ténynek a következménye, hogy az atrofiás gastritist úgy határozták meg, hogy megakadályozza a B12 természetes felszívódását az élelmiszerben. A szintetikus formák - mint például a B12 kiegészítők - nem mutatnak ugyanazokat a nehézségeket az atrofiás gyomorhurut miatt, de javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, mielőtt ezt a megközelítést alkalmazná a B12 fogyasztás növelésére.
Demencia kezelése
A B12-vitamin hiánya nem számolhatja el a demencia összes esetét.A Psychiatry Online rámutat arra, hogy a dementia egy gyakran előforduló szindróma az idős népességben, amely számos tényezőhöz kapcsolódik. Az Alzheimer-kór a demencia előfordulásának egy bizonyos részét jelenti, ugyanúgy, mint a kor előrehaladtával járó agyi aktivitás természetes csökkenése. Azonban a B12-vitamin-hiány, ellentétben a legtöbb dementiában fellépő egyéb tényezővel, megoldható. A kiegészítők alkalmazása általában javítja a B12 szintjét az emberi szervezetben. Bár ez a dementia teljes hatását nem képes megfordítani, egyesek úgy vélik, hogy a demenciában szenvedők nehézségei csökkenthetők.Egy esettanulmány
Egy esettanulmány, amely tükrözi ezt a reményt a B12-vitamin hatására a demenciára, leírja egy MDB Norbert, Michael MD és Michael Soyka által írt cikket. A 64 éves férfi, aki kórházba kerültek zavartság és összeomlás miatt. A férfi idővel egyre fokozatosan időskorban nőtt, de a kórházba utazás a kognitív funkciók súlyos károsodásának következménye volt. Jelentettek a B12-hiányt jelző jelek - beleértve a fogyást és az étvágytalanságot - a B12-vitamint tartalmazó kezelésre. Az orvosok öt héten keresztül jelentették, hogy az ember kognitív képességei észrevehetően jobbak. Goebels és Soyka gyorsan rámutatnak arra, hogy ezek az eredmények nem meggyőzőek. Elismerik azonban, hogy ezek az esetek bátorítónak tűnnek, mint lehetséges új módszernek a demencia kezelésére.
