A legjobb futócipő a csípő fájdalma miatt
Tartalomjegyzék:
Fontos cipőt hordani, amely támogatást és kényelmet biztosít a lábaknak a sarok fájdalmának és sérülésének elkerülése érdekében. A futócipőnek határozott illeszkedést, merev íveket és extra párnázottságot kell biztosítania ahhoz, hogy a stresszt lehessen kihúzni. A megfelelő felszerelésű futócipő viselése mellett a futó egy lökéscsillapító talpbetétet is behelyezhet, vagy kérheti a podiatristot a tartós sarok fájdalmakról.
A nap videója
Cipőfunkciók
A legjobb futócipők a sarok fájdalmának csökkentése érdekében olyan kulcsfontosságú funkciókat tartalmaznak, amelyek támogatják a lábfejet és egyenletesen terjesztik a stresszt, mindezek minimálisra csökkentsék a sarjba helyezett stresszt. A cipő darabja, amely körbefut a sarkán, szilárdnak kell lennie, hogy támogassa a lábat és a bokát. A merev talpok szabályozzák a lábfejen belüli mozgást és fenntartják a megfelelő beállítást. A gömbölyű cipőcsúszkák megakadályozzák a felületi feszültséget, és egyenletesen terhelik a stresszt.
