Mi okozza a depressziót a menstruáció alatt?
Tartalomjegyzék:
- A menstruációs ciklusról
- Az ösztrogén és a progeszteron elsősorban a terhességi szaporodási rendszer előkészítéséért felelős. Ezek a hormonok más hatással vannak a testre is, amelyek a menstruációs ciklus során tapasztalt tünetek közül soknak számítanak. Az American College of Obstetricians és Nõgyógyászok szerint a nõk 80 százaléka fizikai változásokat tapasztal a menstruációs ciklus alatt. Egyes nőknél ezek a hatások - szorongás, puffadás és mellérzékenység közöttük - zavaró, de kezelhető lehet. Sok nőnek kisebb hangulatváltozásai is vannak, ingerlékenyek lehetnek, magasabb nemi hajtóerőt élvezhetnek, és akár eufóriát is tapasztalhatnak. Néhány nőnél előfordulhat, hogy a premenstruális szindrómát (PMS) gyakoribb fizikai diszkomfort és depresszió jellemzi. Súlyos esetekben a nőknél előfordulhat, hogy a PMS deformáló formája a premenstruális dysmorphicus (PMDD). Az ACOG szerint a nők 20-40 százaléka tapasztalja a PMS tüneteit, és további 2-10 százaléka súlyos tüneteket jelent, amelyek megzavarják a mindennapi tevékenységüket.
A menstruációs ciklusról
A menstruációs ciklus átlagosan 28 napot vesz igénybe, mely idő alatt a szervezet hormonsorozatot ad ki a terhesség előkészítése során. A menstruációs ciklus korai szakaszában a hypothalamus felszabadítja a follikulust stimuláló hormon felszabadító faktort (FSH-RF), amely az agyalapi mirigyre stimulálja a tüszőstimuláló hormont (FSH) és a luteinizáló hormont (LH). Az FSH és az LH egyaránt stimulálják a tojást tartalmazó petefészkek folliculusait, érlelésre és tojás felszabadítására. Ezen a ponton a petefészkek kiadják az ösztrogént, és folytatják ezt hét napig, amíg a tojás meg nem érett a megtermékenyítéshez. Ha az ösztrogénszint elég magas, a hypothalamus felszabadítja az FSH-RF végső kitörését és serkenti az agyalapi mirigyet, hogy felszabadítsa az FSH nagy hullámát. Az FSH végső túlfeszültsége a tüszőrt nyitja meg, és felszabadítja a tojást, és elindítja az ovulációt. Az ovuláció során a szervezet progeszteront szabadít fel, ami a méh bélését sűríti. Ha a tojást megtermékenyítik, implantálja a méhben és magzatba fejlődik. Ha a tojást nem megtermékenyítik, akkor a méh bélése leereszkedik, és a menstruáció megkezdődik.
Az ösztrogén és a progeszteron elsősorban a terhességi szaporodási rendszer előkészítéséért felelős. Ezek a hormonok más hatással vannak a testre is, amelyek a menstruációs ciklus során tapasztalt tünetek közül soknak számítanak. Az American College of Obstetricians és Nõgyógyászok szerint a nõk 80 százaléka fizikai változásokat tapasztal a menstruációs ciklus alatt. Egyes nőknél ezek a hatások - szorongás, puffadás és mellérzékenység közöttük - zavaró, de kezelhető lehet. Sok nőnek kisebb hangulatváltozásai is vannak, ingerlékenyek lehetnek, magasabb nemi hajtóerőt élvezhetnek, és akár eufóriát is tapasztalhatnak. Néhány nőnél előfordulhat, hogy a premenstruális szindrómát (PMS) gyakoribb fizikai diszkomfort és depresszió jellemzi. Súlyos esetekben a nőknél előfordulhat, hogy a PMS deformáló formája a premenstruális dysmorphicus (PMDD). Az ACOG szerint a nők 20-40 százaléka tapasztalja a PMS tüneteit, és további 2-10 százaléka súlyos tüneteket jelent, amelyek megzavarják a mindennapi tevékenységüket.
A Mayo Klinika szerint a férfiaknál kétszer annyi nő tapasztalható depresszióban. A tudósok nem teljesen tiszták, hogy a menstruáció előtti hormonális változások hogyan befolyásolják a depressziót. Az egyik elmélet az, hogy egyes nőknél az ösztrogén és más hormonok befolyásolhatják a szerotonin (neurotranszmitter, amely szabályozza a hangulatot). Mivel a nők nem minden menstruációs ciklusban tapasztalják a depressziót, a tudósok azt is hiszik, hogy egyes nők genetikailag hajlamosak.Lehetőség van arra is, hogy egyes nők túl sok hormont termeljenek, vagy túlzottan érzékenyek legyenek hatásukra. A táplálkozás és az egészségi állapot befolyásolhatja a hormontermelést és hozzájárulhat a premenstruációs és menstruációs depresszióhoz.
