Sófürdő a psoriasis kezeléshez

A pikkelysömör örökletes bőrelváltozás, melyet vörös határok által kiváltott, pikkelyes, piros-rózsaszínű terület jellemez. Ezek a pikkelyes területek a bőr psoriasis plakkok néven ismert, és nem fertőző. Nagyon valószínű, hogy ezeket a plakkokat látják a fejbőrön, az ágyékon, az alsó háton, a könyökökön és a térdén, bár bárhová is lehetnek a testen. Észrevehetjük, hogy "jönnek és mennek", esetleg a stressz okozta. A Maryland Egyetem Orvosi Központja szerint több mint hatmillió ember szenved az Egyesült Államokban a pikkelysömör valamilyen formájából. A rendszeres sós vizes fürdő legalább napi egyszeri használata csökkentheti a psoriasis tüneteit.

A nap videója

1. lépés

Töltse le a kádat langyos vízzel. Használhatja hűvös vizet, ha úgy tetszik, de kerülnie kell a forró vizet, mert növelheti a pikkelysömör tüneteit.

2. lépés

Használjon műanyag mérőkamrát vagy műanyag lapátot, hogy megmérje két csésze Epsom sót a fürdővízbe. Ha a csapvizet a víz beáramlása alá öntik, akkor gyorsabban feloldódnak, és söpörhetik kezét vagy lábát a vízen keresztül, hogy egyenletesen cirkulálják az oldott sót. A sókat a vízben is elszórhatja.

3. lépés

Üljön vagy feküdjön a kádba, és hagyja tölteni, amíg a víz a psoriasis által érintett testrészeket fedezi.

4. lépés

Ügyeljen legalább 15 percig. Lehet, hogy tojásidőzítőt vagy riasztást szeretne használni a fürdőben töltött idejének szabályozásához, vagy egyszerűen hozhat magával egy jó könyvet.

5. lépés

Törölje le a bőrt egy törülközővel, miután kiszáll a fürdőből. Ezután hidratáló olajat vagy más nehéz, vastag hidratálót alkalmazzon a még nedves bőrre.

Szükséges dolgok

• Műanyag mérőcsésze vagy csésze
• Két csésze Epsom só

Tippek

• A vízen kívül, vagy helyette hidratáló fürdőolajat, zabpehelyet vagy holt tengeri sókat adhat hozzá a vízhez az Epsom sókból, ha azt kívánja.

Figyelmeztetések

• Kerülje el a száraz, száraz szappanokat a személyes gondozásban. Inkább használjon enyhe szappant extra olajokkal és zsírok hozzáadásával, hogy megóvja a bőr kiszáradását, és esetleg rosszabbíthatja a pikkelysömör tüneteit.