ÖSszetevők a Monster Energy Drinks
Tartalomjegyzék:
- A nap videója
- Glükóz
- A taurin olyan aminosav, amely támogatja a neurológiai fejlődést, és segít szabályozni a vérben lévő vizet és ásványi sót, jegyzi meg a MayoClinic. com. 16 oz. A Monster Energy ital 2 gramm taurint tartalmaz. Tanulmányok szerint a taurin javíthatja a sportteljesítményt, és koffeinnel kombinálva javíthatja a mentális éberséget; azonban több kutatásra van szükség ezeknek a megállapításoknak a megvizsgálásához, a MayoClinic. com hozzáteszi.
- A koffein a Monster Energy italok egyik fő összetevője. A Nemzeti Egészségügyi Intézmények szerint a koffein stimulálja a központi idegrendszert, növeli az éberséget, és fokozott energiát nyújthat az erős edzésprogramok számára.
- Az L-karnitin összetevője a Monster Energy keverék komplexnek. Ez egy aminosav, amely segíti a testet a zsír energiává alakításában. Bár az L-karnitin népszerű hozzáadás a sok energiaitalhoz és táplálékkiegészítőkhez, a University of Maryland Medical Center és az Oregon State Linus Pauling Intézet jelentése szerint nincs bizonyíték arra, hogy növelheti az atlétikai teljesítményt.
- Egyéb összetevők közé tartoznak a szénsavas víz, természetes ízesítőszerek, szacharóz, citromsav, Panax ginseng gyökérkivonat, nátrium-citrát, inozit, színezék, benzoesav, szorbinsav, szukralóz, glükuronolakton, maltodextrin, nátrium-klorid, riboflavin és piridoxin-hidroklorid.
A Monster Energy italok olyan magas koffeinmentes italok, amelyek népszerűek azok körében, akik gyors energiafelhasználást keresnek, beleértve a sportolókat és a műszakos dolgozókat. A Monster Energy italok erőteljes italok, amelyek hatalmas zümmögést jelentenek. Ha érzékeny a stimulánsokra vagy magas vérnyomásra, kerülje ezeket az italokat. Még akkor is, ha Ön egy egészséges felnőtt, fogyasztja a Monster Energy italokat mérsékelten, mivel sok összetevő növeli a pulzusszámát.
A nap videója
Glükóz
A Monster Energy italok elsődleges összetevője a cukor típusú glükóz. 16 oz. A Monster Energy ital 54 g cukrot tartalmaz. A glükózt a cukor és a keményítő szénhidrátokban való lebontásával nyerik. Ez az energiaforma ezután a vékonybélbe jut be a véráramba, és az inzulinnal kombinálódik az izmok és az agy bejutására. Az Országos Egészségügyi Intézmények szerint a glükóz a szervezet legtöbb sejtje számára fontos energiaforrás.
TaurinA taurin olyan aminosav, amely támogatja a neurológiai fejlődést, és segít szabályozni a vérben lévő vizet és ásványi sót, jegyzi meg a MayoClinic. com. 16 oz. A Monster Energy ital 2 gramm taurint tartalmaz. Tanulmányok szerint a taurin javíthatja a sportteljesítményt, és koffeinnel kombinálva javíthatja a mentális éberséget; azonban több kutatásra van szükség ezeknek a megállapításoknak a megvizsgálásához, a MayoClinic. com hozzáteszi.
A koffein a Monster Energy italok egyik fő összetevője. A Nemzeti Egészségügyi Intézmények szerint a koffein stimulálja a központi idegrendszert, növeli az éberséget, és fokozott energiát nyújthat az erős edzésprogramok számára.
L-karnitin
Az L-karnitin összetevője a Monster Energy keverék komplexnek. Ez egy aminosav, amely segíti a testet a zsír energiává alakításában. Bár az L-karnitin népszerű hozzáadás a sok energiaitalhoz és táplálékkiegészítőkhez, a University of Maryland Medical Center és az Oregon State Linus Pauling Intézet jelentése szerint nincs bizonyíték arra, hogy növelheti az atlétikai teljesítményt.
Egyéb összetevők
