Mennyi kalóriát az almaszószban?

Az almaszósz egy kényelmes módja annak, hogy gyümölcsöt adjunk a diétájához. A lágy textúráján és az édes ízeken kívül az almásszalonna tápláló rostot is kínál, és kötőanyagként szolgálhat a sült áruk rostjához. Ha a receptekhez applesauce-t kíván felvenni, vagy táplálékként használja, ellenőrizze a táplálkozási információkat; a különböző típusú almaszelet különböző mennyiségű kalóriát tartalmazhat adagonként.

Napi videó

Kalóriák almafűben

A kalóriák száma az almaszónában a márkától függően változik, és hogy édesítve van-e. Például egy édesített almaszelet egy pohárban 167 kalóriát tartalmaz. Összehasonlításképpen, 1 csésze cukrozatlan almaszósz körülbelül 102 kalóriát tartalmaz.