A legjobb módja annak, hogy házi készítésű szőnyegeket készítsen

Bár a testtömlő bonyolult szépségápolásnak tűnhet otthon, a házi készítésű változatok kis idővel és erőfeszítéssel élvezhetők. Szükség lehet segítségre a tényleges csomagoláson, amely legyen kényelmes, de nem túl szoros, és át kell fednie, hogy testének minden része kétszer fedett legyen. Ha bármilyen ismert allergia vagy aktuális betegségben szenved, kérdezze meg az elsődleges ellátást, mielőtt kipróbálná az otthoni testburkolatot, hogy elkerülje az esetleges orvosi szövődményeket vagy más káros hatásokat.

Napi videó

Növényi testburkolat

Hozzon létre gyógynövényes csomagolást, hogy elősegítse az energiát és a revitalizációt, vagy javítsa a pihenést és a pihenést. Greta Breedlove a "The Herbal Home Spa: Természetesen frissítő csomagolások, dörzsölők, testápolók, maszkok, olajok és dörzsölők" bomlástermék, rozmaring, boróka és citromhéj felhasználásával ajánljuk fel energiával vagy levendulával, kamillával, clary salátával és mandarinhéjat a pihenésre.

Keverjen össze 2 csésze friss vagy 1 csésze szárított gyógynövényt egy nagy edényben, fedje be forró vízzel és meredek, fedéllel 5 percig. Feszítse ki a gyógynövényeket, és adj hozzá 2 hüvelykes széles pamut szalagot a pothoz. Fedjük le és merítsük öt percig. Húzza ki a felesleges folyadékot, mielőtt a testet beborítja. Miután minden csík a helyén van, pihenjen a ponyva és néhány takaró alatt 10 percig. A csíkok kicsomagolása után várjon 4 és 24 óra között a zuhanyzást.

Detox Body Wrap

Tisztítson és tisztíts meg egy méregtelenítő törlőkendőt ásványi agyag és olívaolaj keverékével. Chris Leung a "Complete Body Detox Útmutató a jobb egészségért" azt ajánlja, hogy hővel ellátott takarókat használjon ezzel a testcsomaggal, hogy segítsen eltávolítani a toxinokat és fokozza a tapasztalatokat. Készítsünk elő, forraljuk fel 2 csésze vizet, majd oldjuk fel ¼ csésze tengeri sót a forró vízbe. Keverje össze 1 csésze ásványi agyag és 2 evőkanál. addig keverjük, amíg erőteljesen keverjük, amíg a keverék paszta marad.

Fedezze le a testét a paszta segítségével, és lazán öntse be egy lapot vagy vékony ruhát. Termikus takarókat adjon hozzá, ha lehetséges, és várjon 10 percig. Ezután áztassa az egész testet meleg fürdőben 45-60 percig, mielőtt tisztára mosná. Leung azt javasolja, hogy a csomagolás előtt és alatt is hidratált maradjon.

Cellulite Body Wrap

A narancsbőr megjelenését minimálisra csökkentsük a narancshoz. A Breedlove azt javasolja, hogy ezt a testet befedjék, jelezve, hogy segítségre van szüksége a celofán alkalmazása során. A felkészüléshez válasszon otthoni melegebb helyiséget, és növelje a hőt.

Kombináljunk 8 csepp grapefruit illóolajokat 2 csepp kvantum, édeskömény, levendula, geránium és boróka bogyó illóolajokkal. Adjunk hozzá 2 csésze mandulaolajat, jól keverjük össze, majd öntsük a keveréket egy műanyag palackba.

Töltsön időt a bőrre selyemkendőt, luffa vagy száraz kefével, majd masszírozza az olajkeveréket a karjába, lábába és törzsébe. Adja hozzá a celofánt jól, de ne szorosan. 20 percig pihenjen a meleg szobában, távolítsa el a cellophane-t, és a zuhany alatt öblítse le meleg vízzel, majd hideg vízzel.