Milyen kielégítõ vércukorszintmérõk?
Tartalomjegyzék:
- Felnőttek
- Ha nem rendelkezik cukorbetegséggel, a vércukorszintmérő méréseknek mindig 70-100 mg / dl legyen. Az éhgyomri vércukorszintet, amelyet 8 óra elteltével étkezés nélkül mérnek, 100 mg / dl-nél kevesebbnek kell lennie. A 70 alatti glükózszint hipoglikémiát vagy alacsony vércukorszintet jelez. Ha éhomi vércukorszintje 100 és 125 mg / dl között van, előfordulhat, hogy csökkent az éhgyomri vércukorszintje, más néven prediabetes. A 126 mg / dl feletti szintek jelzik a cukorbetegséget. A cukorbetegeknek az étkezés után 70-130 mg / dl és 70 mg / dl-nél alacsonyabb vércukorszintre kell törekedniük, tanácsot adni az American Diabetes Association szakembereinek. A fenti tartományok a plazma kalibrált mérőórákra vonatkoznak.
- A normál, nem diabéteszes éhgyomri vércukorszint ugyanaz, mint a felnőtteknél. Cukorbetegeknél a vércukorszintek némileg magasabbak lehetnek. Az 5 évnél fiatalabb gyermekek esetében a 80-200 mg / dl elfogadható tartomány, vegye figyelembe a Boys Town gyermekgyógyászati szakembereit. 5-11 éves kortól ezeknek a szinteknek 70 és 180 mg / dl között kell lenniük, és 12 éves és idősebb gyermekek esetében a szintek 70-150 mg / dl legyenek.
- A glükóz a szervezet összes rendszerének energiaforrása; elegendő glükóz nélkül, a test és az agy nem működhet megfelelően. A hypoglykaemia gyors szívverést, remegést és szédülést okozhat, és súlyos esetek rohamok és eszméletvesztés kialakulásához vezethetnek. Túl sok glükóz, mint az ellenőrizetlen cukorbetegség esetében, végül is okozhat vese károkat, idegkárosodást, vakságot vagy stroke-ot. A glükózszintek egészséges tartományban tartása segít elkerülni ezeket az egészségügyi problémákat.
- A vércukorszintmérő megfelelő mérése megköveteli az étrend ellenőrzését. Ha hipoglikémia nincs összefüggésben a cukorbetegséggel, gyakori ételek és rágcsálnivalók vegyenek részt kiegyensúlyozott mennyiségű komplex szénhidrátokkal, fehérjékkel és zsírokkal. Ha cukorbetegsége van, alapja a diéta gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök, és célja, hogy 10-20 százalék kalóriát kapjon a fehérjéből, javasolja a University of Maryland szakértőinek. Határozza meg a magas szénhidráttartalmú élelmiszereket, beleértve a keményítőtartalmú zöldségeket és édességeket.Szükség lehet inzulin injekciókra is.
- Az újabb vércukormérők a vérplazmához vannak kalibrálva, de régebbi modelleket kalibráltak a teljes vér számára. A plazma kalibrált mérők mérése 10-12 százalékkal magasabb, mint a teljes vérmérőkre vonatkozó értékek, javasoljuk a Joslin Diabetes Center szakértőit. Tehát ha a vércukorszintje kevesebb, mint 130 mg / dl plazmamérlegen, akkor 120 mg / dl-nél kevesebb lesz a teljes vérmérőn. A cukorbetegség diagnosztizálásához orvosi laboratóriumi vizsgálatokra van szükség, mivel az otthoni glükózmérők nem elég pontosak. Ha még nem vizsgálták cukorbetegségét, forduljon egészségügyi szakemberhez, ha az éhomi vércukorszint meghaladja a 100 mg / dl értéket. Kérjen tanácsot az egészségügyi szolgáltatótól is, ha cukorbetegsége van, és nehézségei vannak a glükózszinttartásban. Ha vércukorszintje 50 mg / dl alá esik, azonnal forduljon egészségügyi szolgáltatójához, még akkor is, ha nincsenek tünetei.
2007-től az Egyesült Államokban az amerikai diabétesz-szövetség szerint az Egyesült Államokban lakosságának 7,8% -a rendelkezik cukorbetegséggel. Bár ez a feltétel életveszélyes szövődményekhez vezethet, ha nem ellenőrzött, vércukorszintmérő vércukorszintjének megfigyelése segíthet az egészséges glükózszint fenntartásában és a szövődmények elkerülésében. Ha cukorbetegsége van, keresse fel az egészségügyi szolgáltatót az Ön számára ideális glükózmérő leolvasásokról.
Felnőttek
Ha nem rendelkezik cukorbetegséggel, a vércukorszintmérő méréseknek mindig 70-100 mg / dl legyen. Az éhgyomri vércukorszintet, amelyet 8 óra elteltével étkezés nélkül mérnek, 100 mg / dl-nél kevesebbnek kell lennie. A 70 alatti glükózszint hipoglikémiát vagy alacsony vércukorszintet jelez. Ha éhomi vércukorszintje 100 és 125 mg / dl között van, előfordulhat, hogy csökkent az éhgyomri vércukorszintje, más néven prediabetes. A 126 mg / dl feletti szintek jelzik a cukorbetegséget. A cukorbetegeknek az étkezés után 70-130 mg / dl és 70 mg / dl-nél alacsonyabb vércukorszintre kell törekedniük, tanácsot adni az American Diabetes Association szakembereinek. A fenti tartományok a plazma kalibrált mérőórákra vonatkoznak.
A normál, nem diabéteszes éhgyomri vércukorszint ugyanaz, mint a felnőtteknél. Cukorbetegeknél a vércukorszintek némileg magasabbak lehetnek. Az 5 évnél fiatalabb gyermekek esetében a 80-200 mg / dl elfogadható tartomány, vegye figyelembe a Boys Town gyermekgyógyászati szakembereit. 5-11 éves kortól ezeknek a szinteknek 70 és 180 mg / dl között kell lenniük, és 12 éves és idősebb gyermekek esetében a szintek 70-150 mg / dl legyenek.
A glükóz a szervezet összes rendszerének energiaforrása; elegendő glükóz nélkül, a test és az agy nem működhet megfelelően. A hypoglykaemia gyors szívverést, remegést és szédülést okozhat, és súlyos esetek rohamok és eszméletvesztés kialakulásához vezethetnek. Túl sok glükóz, mint az ellenőrizetlen cukorbetegség esetében, végül is okozhat vese károkat, idegkárosodást, vakságot vagy stroke-ot. A glükózszintek egészséges tartományban tartása segít elkerülni ezeket az egészségügyi problémákat.
A glükóz szintjének szabályozása
A vércukorszintmérő megfelelő mérése megköveteli az étrend ellenőrzését. Ha hipoglikémia nincs összefüggésben a cukorbetegséggel, gyakori ételek és rágcsálnivalók vegyenek részt kiegyensúlyozott mennyiségű komplex szénhidrátokkal, fehérjékkel és zsírokkal. Ha cukorbetegsége van, alapja a diéta gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök, és célja, hogy 10-20 százalék kalóriát kapjon a fehérjéből, javasolja a University of Maryland szakértőinek. Határozza meg a magas szénhidráttartalmú élelmiszereket, beleértve a keményítőtartalmú zöldségeket és édességeket.Szükség lehet inzulin injekciókra is.
Megfontolások
