Kurkuma és fejfájás

Hacsak nem nagyon szerencsés vagy, valószínűleg legalább egyszer életében kellett fejetlenkedni. Több tényező okozhat fejfájást, beleértve a stresszt, a szoros izmokat vagy akár az étrendet. Bár sikerül csökkenteni a fejfájást a gyógyszerek alkalmazásával, egy természetes alternatíva a kurkuma, amely a gyulladást csökkenti.

A nap videója

A Cluster fejfájás mentesítése

Dr. A Newport Natural Health Leigh Erin Connealy a kurkuma kezelését javasolja a klaszteres fejfájások kezelésére. A klaszter fejfájás azok, amelyek krónikusan fordulnak elő, és gyakran több mint egy hétig ismétlődhetnek. A klaszteres fejfájások tipikus okai közé tartozik a diéta és a környezeti problémák. Tegyen egy adag maximum 500 milligramm kurkumát naponta háromszor, mint megelőző intézkedés - nem egyszerűen fájdalom esetén. Sok egészségügyi élelmiszerbolt értékesíti a kurkuma tablettákat, vagy ömlesztve is megvásárolhatja a fűszert, és saját tablettákat készíthet a gélkapszulák kitöltésével.