Tippek a növekvő hónaljra
Tartalomjegyzék:
Amíg az Egyesült Államok legtöbb nõje mindent megtesz, hogy megszabaduljon a hónalj hajától, számos a férfiak - és néhány nő - valójában többet akarnak. A hónaljszőrzet, amely először a pubertás fiúkban és lányokban jelenik meg, a rák, a terhesség vagy egyéb hormonális állapotok következtében nőhet. A hónaljszőrzet hiánya szintén az alultápláltság tünete lehet.
A nap videója
Patience
Ha váratlanul érkezik a hónaljra a pubertás miatt, ne felejtse el, hogy mindenki különböző sebességgel halad át a pubertáson. Lehet, hogy a pubertás egyéb jeleit is megmutatja, hogy a barátaid nem, és fordítva. A hónalj nem rendelkezik semmit sem a férfiasságoddal; a haj növekedése végül megtörténik. Beszélje orvosával az aggodalmát, ha úgy érzi, hogy nem olyan gyorsan fejlődik, mint a barátai; de esélye van, fejlődésed normális, és időben fel fogsz kapni.
Diéta
Az alultápláltság és a vitamin- vagy fehérjehiányok a haj növekedését vagy a hajhullást lassítják. Annak biztosítása érdekében, hogy a szervezetnek szüksége van az egészséges bőrre és a hajra kifejtett tápanyagaira, egyenletes étrendet fogyasszon. Hozzon esszenciális vitaminokat és ásványi anyagokat friss gyümölcsökből és zöldségekből, és enyhítse a sovány fehérjét és a telítetlen zsírokat olyan forrásokból, mint a pulyka, diófélék, avokádó és növényi olajok. A napi multivitamin szintén segíthet kiegészíteni minden olyan vitaminot, amelyet hiányolhat az étrendben. Ha gyanítja, hogy bármilyen táplálkozási hiányossága van, forduljon orvoshoz.
Masszázs
A "Marie Claire" magazin a fejbőr masszírozását javasolja a haj növekedésének ösztönzése érdekében; ugyanaz a folyamat alkalmazható a hónaljon. Emelje fel az egyik karját a fejed fölött, és használjon két ujját a másik kezéből, hogy a hónaljat kis körökben masszírozza. Ha kívánja, elvégezheti a masszázst néhány csepp eukaliptuszolajjal; K. Nakamura és munkatársai szerint ez az olaj serkenti a haj növekedését és a haj jobban kezelhetővé válását egy 2005-ös jelentésében, melynek címe: "Az eukaliptusz kivonat hatása az emberi fejbőr és a haj tulajdonságaira".
