Táplálkozás A Dasani Water tényei
Tartalomjegyzék:
A Dasani, a tisztított, palackozott víz márkája számos méretben vásárolható meg, 16,9 uncia és 1,5 liter között. A rendszeres víz mellett a Dasani citrom-, szamóca-, szőlő- és málnaízű vizeket is kínál. Ha hidratált marad, naponta 6-8 csésze vizet vagy más folyadékot fogyaszthat. Ez az összeg a magasságától és súlyától, a testmozgástól és az éghajlattól függ.
A nap videója
Kalória, fehérje és zsír
Egy üveg Dasani víz, ízesített vagy nem aromás, nincs kalória, zsír vagy fehérje. Ez az ital kalóriatartalmú választás, melynek segítségével könnyedén inni tudsz a szervezet igényeihez.
Szénhidrátok és hozzáadott cukrok
Nem tartalmaznak szénhidrátokat vagy cukrot a Dasani víz palackokhoz. A cukorhelyettesítő szukralóznak a Splenda márkaneve az ízesített vizek édesítésére szolgál.
Vitaminok és ásványi anyagok
Minden Dasani víztermékben jelentéktelen mennyiségű A-vitamin, C-vitamin, kalcium és vas van. A rendszeres víz nátriummentes, míg minden 16. 9 uncia üveg ízesített vizet tartalmaz 29 gramm nátrium, vagy 1 százaléka a napi nátrium érték.