Hogyan lehet megállítani a befutó toenillát

Az ingerült toenails akkor fordul elő, amikor a nagy toenailapja a bőrre oldalirányban növekszik, ami általában fájdalmas, gyulladt foltot okoz a bőr, amelyet sebészeti beavatkozásra szánnak. Míg soha nem próbálkozik otthon hüvelykujj-toenailel kezelni vagy kivágni, ha észreveszi, hogy a toenailje rendellenesen növekszik, megpróbálhat megállítani egy belemósodott toenailet, mielőtt ez nagy problémává válna. A megfelelő technikákkal és gondoskodással megakadályozhatja, hogy a toenailer fájdalmas és drága rendetlenséggé váljon.

1. lépés

Kényelmes cipőket viseljen, amelyek megfelelően illeszkednek, javasolja az amerikai ortopéd lábbit és a bokát. A túlságosan szűk cipők viselése vagy a lábujjak tömege vezethet ahhoz, hogy a toenailájuk abnormálisan növekedjen. Ha cipőt vagy más kis cipőt kell viselnie, fontolja meg, hogy pár kényelmes cipőt tartson magával, hogy ingázzon, sétáljon és változhasson, amikor megérkezik a célállomásra, hogy megvédje a lábát és elkerülje az ingervezett lábujjakat.

2. lépés

A körmöket egyenesen végezze el, javasolja a MayoClinic. com. Bár stílusosabb lehet a lábujjak vágására, hogy a végek lefelé görbüljenek, veszélybe sodorhatja az ingervezett toenailsokat, mivel a toenail szélei a bőrükre nőhetnek. Próbálja meg egyenesen vágni, majd egy körömfájlt használni, hogy az éles sarkoknál csiszolja le a körmöket egy kis görbével.

3. lépés

Vágja körmöket közepes hosszúságúra, és elkerülje a túl gyakran vagy túl rövid vágást. A rövidebb körmök inkább hajlamosak a hüvelyben lévő körmökre, mivel több helyük van a bőr oldalára való növekedésnek. Soha ne vágja a körmeit alacsonyabb, mint a lábujj tetején.

4. lépés

Epsom sókkal és vízzel áztassa be a lábujját, ha észreveszi, hogy a toenailer abnormálisan növekszik. Majd nedvesíts egy darab pamutot, és csúsztassa a toenail közé és a bőre alá, hogy megfelelően elkülönítse a körömot a bőrétől és javítsa a növekvő mintázatát, javasolja a Medline Plus. Ugyanazzal a kezeléssel végezheti el egy kis szálkötővel vagy gézzel, hogy felemelje a növekvő körömet a bőrből, hogy megállítsa a szinte elkerülhetetlen hízott toenailet.

5. lépés

Találkozzon egy időponttal orvosával, ha észreveszi, hogy a toenailer a bőrre nő, és fájdalmas az érintésre. Soha ne próbálja meg eltávolítani a toenailet, mert fertőzéshez és sérüléshez vezethet. Csak a kezelőorvos dönthet arról, hogy ki kell-e távolítani a toenailert, és ő vagy ortopéd sebész is elvégezheti a műtétet.

Szükséges dolgok

• Körömvágók
• Pamut
• Kényelmes cipők