Hogyan tartsuk be az egészséges vaginális pH-mérést
Tartalomjegyzék:
A hüvely normál pH-értéke 4. 5 vagy kevesebb, ami a pH-tartomány alacsony vagy savas oldala. Ez az alacsony pH segít megőrizni az élesztő és a baktériumok egészséges egyensúlyát, amelyek normálisan a hüvelyben élnek. Ha a hüvelyi pH-érték emelkedik, akkor a szervezet normális egyensúlya felborulhat, ami gyulladást okoz, amit vaginitisnek neveznek. A magas hüvelyi pH-t okozó hüvelygyulladás tünetei közé tartozik az irritáció, szokatlan kisülés vagy szag. Az orvos a pH-tesztcsík segítségével tesztelheti a hüvely pH-értékét, vagy otthoni vaginális pH-tesztet használhat. Bizonyos higiéniai és szexuális gyakorlatok követése segíthet az egészséges hüvelyi pH fenntartásában.
A nap videója
1. lépés
Tisztítsa meg a vulva sima, meleg vízzel. Ha szappant használ, válasszon enyhe szappant, például parfümmentes glicerin szappant.
2. lépés
Tamponok és egészségügyi betétek gyakori cseréje a menstruáció alatt. A vér pH értéke 7,4, ami jóval magasabb, mint a hüvely pH-ja. A hüvelynek a tamponok és a tamponok hosszabb ideig tartó használata hüvelygyulladáshoz vezethet.
3. lépés
Használjon óvszert a nemi közösülés során. A 7. 1-8. PH-értéknél a sperma sokkal lúgosabb vagy bázikusabb, mint a hüvely. Emiatt a sperma megváltoztathatja a normál hüvelyi pH-értéket.
4. lépés
Tartsa távol a nedvességtől. Ez megzavarhatja a normál hüvelyi pH-értéket és hüvelygyulladáshoz vezethet.
Figyelmeztetések
- Míg az abnormálisan magas hüvelyi pH gyakran a vaginitis jele, jelezheti a nemi úton terjedő betegségek, az ösztrogénhiány menopauzás vagy terhességi állapotát is. Ha úgy gondolja, hogy abnormális hüvelyi pH-ja van, vagy bármilyen vaginitis tünete van, beleértve az égést, viszketést vagy szokatlan kisülést vagy szagot. A pH-teszt negatív eredményei még mindig jelezhetik élesztőgomba jelenlétét vagy más irritáló okokat, ezért a legjobb, ha az orvos értelmezi az eredményeket.
