Hogyan gyógyuljon meg sérült bőr

A betegség, a stressz, a rossz táplálkozás és az alváshiány gyorsan megjelenik a vitalitás elvesztésében és néha a bőre károsodásában. Az időjárási változásoknak való kitettség, valamint a központi légkondicionálással és fűtéssel szembeni expozíció a bőr természetes és védő nedvességét is eltávolíthatja. Ezek a tényezők elöregedhetik a bőrt, a természetes rugalmasság elvesztését okozhatják, és a bőrüket sebezhetőbbé teheti a sérülés. A leggyakoribb bőrkárosodás azonban meggyógyítható, azonban állandó otthoni ápolással.

A nap videója

1. lépés

Állítsa be étrendjét. A Craig Kórházban dolgozó orvosok tanácsolják betegüknek, hogy enni a sovány fehérjéket, a szénhidrátokat és az ásványi cinket, valamint az A és C vitaminokat. Ezek az élelmiszerek választása biztosítja a szervezetnek azokat az építőelemeket, amelyeknek meg kell elősegíteniük a gyógyulást, fel kell tölteniük a rugalmasságot és helyreállítja a bőr erejét.

2. lépés

A fényvédőt folyamatosan használja. A napfényre gyakorolt ​​túlzott hatás nagyobb károkat okozhat a már megrongálódott bőrben, és a gyógyulást is meghosszabbíthatja, vagy hyperpigmentálhatja a hegesedést. Védje a bőrt egy napfényvédővel, naponta 15 vagy annál magasabb napvédő faktorral; alkalmazza újra a gyártó utasításai szerint.

3. lépés

Sok vizet inni. A test víznek növelnie kell, ha javítási módban van. A Craig Kórház orvosai szerint a sebekből vagy nyílt fájóktól megtisztított test naponta akár egy liter vizet is használhat. A megnövekedett használat miatt naponta többet kell inni, mint a standard 8 csésze vizet.

4. lépés

Alkalmazzon aloe vera gélt a sérült bőrére. A University of Maryland Medical Center megjegyzi, hogy az aloe vera gél természetes gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és kimutatták, hogy segít a betegek égetésében kb. Kilenc nappal előbb gyógyulni, mint az aloe vera gélt nem használó betegeknél. A gélt közvetlenül a bőrére alkalmazhatja a növényből, vagy vásárolhat aloe vera gélt a legtöbb drogériából. Kerülje az aloe vera gél nyílt sebre való alkalmazását.

5. lépés

Használjon szilikon gélt vagy lapokat a gyógyuláshoz. Szilikon gél vagy szilikonlemezek felvihetők a sérült bőrre, miután a seb lezuhant, hogy csökkentsük a hegesedést és a hyperpigmentációt. Nagyméretű területeken - például a törzsön, karon vagy lábakon sérült bőrön - szilikonlemezeket kell alkalmazni sebészeti szalaggal. A szilikonfólianak a lehető legtöbb óráig kell lefednie a területet. Egyes gyártók folyamatosan legalább 23 órát ajánlanak. A szilikon gél napi 1-2 alkalommal alkalmazható.

Szükséges dolgok

• Napvédő
• Aloe vera gél
• Szilikon gél vagy lapok
• Sebészeti szalag