Hogyan lehet megszabadulni a laza, büdös lábaktól
Tartalomjegyzék:
A laza, büdös lábak zavarba hozhatják mindazokat, akik cipőt viselnek. A kedvenc lábbeli meleg, sötét határain át a bőre természetes borkultúrája a verejtékkel kombinálva kellemetlen szagot eredményez. Megszabaduljon izzadt, büdös lábaktól a jó napi higiénia és a verejtékesen telített lábbeli elkerülésével.
A nap videója
Lábszag alapjai
A testén található 2-4 millió verejtékmirigyből több mint 250 000 található a lábadban. Egészen egyszerűen az izzadt láb- és lábszag oka az izzadság, mondja az Amerikai Podiatric Medical Association (APMA), amely a jó napi higiéniát igényli a büdös lábak megakadályozásában. Vannak, akik túlzottan izzadnak a lábuk talpán és lábujjaik között. Ez a betegség, különösen a tinik és a fiatal felnőttek körében gyakori a hyperhidrosis, de ez is okozhatja az olyan betegségeket, mint a pajzsmirigy-rendellenesség és az anaemia. Hacsak nincs olyan állapota, amely orvosi kezelést igényel, az egyszerű önellátás csökkentheti az izzadt lábakat és a lábszagot.
Think Clean
A verejtékszerű, büdös lábakat el kell távolítani tiszta, száraz bőrfelületen. Mossuk le a lábát naponta szappannal és vízzel, ügyelve arra, hogy minden zuhany vagy kád után szárítsuk őket. Egy másik javaslat a Massachusetts-i Massachusetts Szakmai Képesítéssel foglalkozó részleg problémás lábszagára, hogy az antibakteriális tisztítóban áztassa a lábát. Alternatív megoldásként használhat vizet és ecetet is, mondja az APMA.
Extra védelem
Rázzunk fel egy kicsit abszorbens lábport a lábadon, mielőtt zoknit és cipőt viselnél, ha további védelmet szeretne a lábfej és a szaga ellen. Ugyanakkor izzadásgátlót is permetezhet a lábad talpán, valamint a lábujjaid között. A Professional Licensure Division azt sugallja, hogy 15-25% alumínium-kloridot tartalmazó izzadásgátlószert választanak.
Cipőápolás
A verejtékesen telített cipő megakadályozásához soha ne viselje ugyanazt a párat kétszer egymás után. Több mint egy napra van szüksége ahhoz, hogy a cipője teljesen kiszáradjon, miután viselte őket. Ne feledje azonban, hogy a szintetikus anyagból készült lábbeli, pl. A műanyag és a gumi hozzájárulhat az izzadt lábakhoz és lábszagokhoz. Válasszon cipőt természetes, lélegző anyagokból, például bőrből.
Egyéb tippek
Csakúgy, mint a száraz, lélegző lábbeli viselése, ami fontos a lábszag kellemetlensége érdekében, az is fontos, hogy tiszta, száraz zoknit vagy harisnyanadrágot tegyen zuhanyzás vagy fürdés után. Válasszon zoknit nedvszívó anyagokból, például gyapotból és gyapjúból, valamint gyapjú-bélelt talpú harisnyanadrágból.A szintetikus anyagokból, például a nylonból és az orlonból készült zokni átjusson. Ha a zokni vagy a tömlõed verejtéktelenné válik, naponta néhányszor változtassa meg.
