Hogyan lehet megszabadulni az ekcéma gyorsan

Ekcéma, más néven atópiás ekcéma vagy bőrgyulladás, száraz, pikkelyes bőr jelenik meg a test egyes területein. Elterjedt a kéz, a nyak, a könyök és a bőr más területein, amelyek hajlamosak a szárazságra, az ekcéma viszketést okozhat, és fájdalmat is okozhat. Ha az ekcéma fellángol, akkor fontos tudni, hogyan lehet gyorsan megszabadulni, hogy megállíthassa az életet az ekcéma kényelmetlen és zavartságában.

A nap videója

1. lépés

Határozza meg naponta a vízzel való kapcsolatot. Míg a víz segíthet hidratálni a bõrét, ha a bõr túl hosszú ideig nedves vagy a víz túl forró, a bõr kiszáradhat és megrepedhet. Ehelyett fürödjön naponta egyszer langyos vízben, és csak 5-10 percig fürödjen, a Nemzeti Özvegyi Társaság ajánlja.

2. lépés

Nedvesítőszereket és kenőcsöket alkalmazzon, amíg a bőr még mindig nedves a vízzel való érintkezés után. Győződjön meg róla, hogy a kenőcsöket 3 percen belül kiveszi a zuhanyzóból vagy a kádból, amikor a bőr valószínűleg felszívja a nedvességet, hogy segítsen meggyógyítani az ekcémát. A hidratálót mindig alkalmazza, amikor a bőr száraz vagy szétesett a nap folyamán, a Medline Plus ajánlja. Csúsztasson egy csövet a táskájába, hogy mindig legyen veled.

3. lépés

Hordja be a kesztyűt, ha a bőr hosszú ideig érintkezik a forró vízzel vagy a hideg levegővel, javasolja a FamilyDoctor. org, az Amerikai Gyógypedagógiai Akadémiánál. A forró víz és a hideg levegő ronthatja az ekcéma tüneteit, így a keze száraz és nyers. Az edények mosogatásakor műanyag konyhai kesztyűk szükségesek, míg a sima pamut kesztyűk segítenek megvédeni kezeit a hidegtől a hosszú téli hónapokban.

4. lépés

Ne hagyja abba a karcolódást. Míg az ekcéma hajlamos a bőrre, száraz és viszkető, folyamatosan karcolás közben nyirkos lehet a bőre nyílt, a fertőzésre hajlamos sebek esetén. MayoClinic. com azt javasolja, hogy ha szükséges, viseljen kesztyűt, hogy megállítsa a karcolódást, vagy tartsa meg a körmeit rövidre, így kevésbé kísérteni a karcolódást és további károkat okozni.

5. lépés

Találkozzon a bőrgyógyászával, ha az életmód megváltozik és a túlterheléses hidratálók nem segítenek az ekcéma tüneteinek. Az ekcéma ugyanolyan módon manifesztálható, mint sok más bőrbetegség, és fontos, hogy pontos diagnózist kapjunk, jegyzi meg az American Academy of Dermatology. A bőrgyógyász is előírhat kenőcsöket és orális gyógyszereket, hogy segítsen kezelni az ekcémát.

Szükséges dolgok

• Hidratáló
• Kesztyű