Kézi reflexió és fogfájás
Tartalomjegyzék:
- Elmélet
- Kézi feltérképezés
- A reflexológia elvégzésére a fogfájás érdekében serkenteni és masszírozni minden ujját. A Whysong kézi reflexológia módszert, amelyet Helen Whysong, a Phoenix-i Arizona-i reflexológia mestere alapított, és a "Whysong Method - Hand Reflexology" szerzője, a hagyományos intravénás akupresszúrás pontot javasolja, amelyet úgy is neveznek, mint a "Dredges drainer" fogfájás kezelésére. Keresse meg a LI4-et a hüvelykujj és a mutatóujj közé. Nyomja meg a hüvelyk és a mutatóujj közötti ízületet, hogy ösztönözze a pontot.
- A manipulálni kívánt kéz pontját vagy zónáját megérintve a reflexológus egy pillanatra határozott, de enyhe nyomást gyakorol majd, majd egy pillanatnyi pihenést követ. Anélkül, hogy eltávolítaná hüvelykujját vagy ujját a bőrfelületről, sima, természetes, könnyű ritmust használ a területre dolgozni, amíg a beteg tüneti megkönnyebbülést vagy valamilyen mértékű pihenést nem érez. Ez a technika mélyreható hatást gyakorol a paraszimpatikus idegrendszerre, amely a pihenést és a helyreállítást szabályozza - állítja Vicki Pitman, reflexológus és holisztikus gyógyító Bradford-ban, az Avon-ban, az Egyesült Királyságban, a Reflexology: A Practical Approach társszerzője. „
Ha fogfájásban szenved, nem mindig kaphat azonnal fogorvoshoz. Ha ez az éjszaka közepén van, vagy csak néhány órát kell tartania, amíg el nem tudod vinni a fogorvosi irodájába, a kézi reflexológia segíthet. Az akupresszúrás masszázs korszerű verziója kihasználja a kéz és a test többi része közötti reflex kapcsolatot a fájdalom minimalizálása érdekében, bárhol is keletkezzen. A reflexológia nem helyettesíti a hagyományos fogápolást.
Elmélet
A kézi reflexológia egyfajta distalis terápia - más szóval egy testrész működik egy probléma kezelésére egy távoli helyen. Ez a koncepció akkor hasznos, ha olyan állapotban van, mint a fogfájás, ahol nem lehet praktikus vagy lehetséges a masszázst közvetlenül a gyulladás vagy sérülés területére alkalmazni, jegyzi meg John Cross, akupunkturista és a John Cross klinikák alapítója az Isle of Skye, Nagy-Britannia és az "Akupresszúra: Klinikai alkalmazások a vázizom-csontrendszeri állapotokban". „
Kézi feltérképezés
A reflexológia térképek nyomon követik a teljes test képét, beleértve a végtagokat, a belső szerveket és a mirigyeket a kezekre és a lábakra. Az egyes kezek hátsó részének középső része a Dorling Kindersley Books honlapján található interaktív reflexológia kézi térkép szerint. A májzónás a jobb keze tenyerére húzódik, míg a hüvelyek oldala a gerincoszlopot jelenti. Az állkapcsok, fogak és fogak bármelyikével kapcsolatos problémák esetén a kézi reflexológus az egyes ujjak ujjairól, azon a területen fog összpontosítani, ahol gyűrűt viselne.
CélpontokA reflexológia elvégzésére a fogfájás érdekében serkenteni és masszírozni minden ujját. A Whysong kézi reflexológia módszert, amelyet Helen Whysong, a Phoenix-i Arizona-i reflexológia mestere alapított, és a "Whysong Method - Hand Reflexology" szerzője, a hagyományos intravénás akupresszúrás pontot javasolja, amelyet úgy is neveznek, mint a "Dredges drainer" fogfájás kezelésére. Keresse meg a LI4-et a hüvelykujj és a mutatóujj közé. Nyomja meg a hüvelyk és a mutatóujj közötti ízületet, hogy ösztönözze a pontot.
Technique
