Kalóriák az Olive Garden Levesekben
Tartalomjegyzék:
A legtöbb étel az Olive Gardenben kapható leves vagy saláta választékával. Ha levest választasz, a Minestrone, a Chicken and Gnocchi, a Pasta e Fagioli és a Zuppa Toscana közül választhat. A táplálkozási értékek a választástól függően változnak.
Minestrone
Az Olive Garden Minestrone 100 kalóriát tartalmaz a tálban. Ha 2 000 kalóriás étrendet eszel, a leves a teljes napi bevitel 5 százalékát teszi ki. A Minestrone egyéb táplálkozási értékei 1 g teljes zsírt, 1, 020 mg nátriumot és 3 g teljes szénhidrátot tartalmaznak.
Csirke és Gnocchi
Az Olive Garden-i csirke és gnocchi leves 250 kalóriát tartalmaz. A napi kalóriabevitel 12,5 százalékát jelenti, ha naponta 2 000 kalóriát fogyaszt. A krémes leves 8 g zsírt, 1, 180 mg nátriumot és 29 g szénhidrátot tartalmaz.
Pasta e Fagioli
Az Olive Garden Pasta e Fagioli 130 kalóriát tartalmaz, ami kalóriájának 6,5 százaléka egy 2 000 kalóriás étrenden. A tészta leves 2,5 g zsírt, 680 mg nátriumot és 17 g szénhidrátot tartalmaz.
Zuppa Toscana
Az Olive Garden-i Zuppa Toscana leves minden tál 170 kalóriával rendelkezik. A napi bevitel 8,5 százaléka napi 2 000 kalóriát fogyaszt. A levesben 4 g zsír, 960 mg nátrium és 24 g szénhidrát van.
