Kalciumok egy KFC burgonyás tálban
Tartalomjegyzék:
A KFC burgonya tálat egyike a három KFC tálnak az étterem menüjében, a KFC honlapja szerint a tál tele van" kedvenc ízek. "Az elem magában foglalja a burgonyát, a kukoricát és a rántott csirkét, amely barna sült tésztával és aprított három sajtkeverékkel van ellátva.
A nap videója
Kalóriák
Egy KFC törtburgonya 525 g, kalóriák
Calorie Breakdown
A kalóriák szénhidrátokból, fehérjékből és zsírokból állnak, a KFC Burghed Bowl 77 g szénhidrátot tartalmaz, a MayoClinic. az étkezés a napi ajánlott szénhidrátbevitel körülbelül 26% -át tartalmazza.Az étkezés 26 g fehérjét tartalmaz, amely a napi fehérje ajánlott mennyiségének közel felét tartalmazza, és a tálban 32 g zsírt is tartalmaz, amely 8 g telített zsírt és 1 g transz- zsír
Alacsony kalóriatartalmú szempontok
KFC táplálékméretét, kisebb változat a mazsola burgonya tál. A snack tál közel fele a kalóriát és a nátriumot tartalmazza, mint a normál méretű hántolt burgonyatál; beleértve a 320 kalóriát és 990 g nátriumot. Mégis, ha egészséges táplálkozási alternatívákat keres, ezek a számok még mindig magasak a táblázatokon. A kukorica, a zöldbab vagy a sült bab salátáját vagy oldalát válasszuk ki.
