Kalória Cappuccino
Tartalomjegyzék:
A cappuccino a párolt tejet kombinálja. A hátsó kávé kevés kalóriát tartalmaz, ezért a cappuccino kalóriái főleg a tejből származnak, és a zsírtartalomtól és a felhasznált tej típusától függően változnak.
A nap videója
Kalóriák egy kapucinóban
A Coffee & Tea Warehouse szerint a klasszikus cappuccino 1 1/2 oz-ot kombinál. az eszpresszó 1 1/2 to 2 oz. habosított tej. Van 27-36 kalória egy 3 1/2 to 4 oz. csésze cappuccino teljes tej felhasználásával. Az alap cappuccino 2 oz-ot kombinál. eszpresszó, 2 oz. párolt tej és 2 oz. a hasított tej összesen 36 kalóriát egy 6 oz. csésze.
Tejválasztás
Tej választása befolyásolja a cappuccinóban lévő kalória mennyiségét. 12 oz. kávéház cappuccino alacsony zsírtartalmú tej 90 kalória, vagy körülbelül 7, 5 kalória unciánként. A teljes tej használata növeli a kalóriát 110-re, és helyettesíti a szójatejet 80 kalóriára.
Több kalória hozzáadása
A cappuccino csésze kalóriák számát befolyásoló egyéb tényezők magukban foglalják a méretet és az összes kiegészítést. Míg egy 12 oz. kávéház cappuccino kávé 90 kalóriát működtet, egy 16 uncia alacsony zsírtartalmú cappuccinó körülbelül 120 kalóriára emelkedik. A cukor, szirup vagy kakaópor hozzáadása növeli a kalóriák számát is.
