A bőrgyógyászok azt mondják, hogy ez a legjobb módja az arcán az ekcéma kezelésének
Tartalomjegyzék:
- De először, mi az ekcéma?
- Ekcéma az arcon szemben a testtel…
- Hogyan kell kezelni az arcán az ekcémát?
- Mit kell elkerülni…
- Melyek a legjobb termékek?
Bármilyen bőrbetegség kezelése - legyen az psoriasis, rosacea vagy akne - trükkös, frusztráló és csak egyenesen zavaró lehet. Gyakran vannak olyan okok és tényezők keveréke, amelyek súlyosbíthatják a problémát, ami a bőr kezelését és gondozását túlnyomónak, ha nem lehetetlennek tartja. Az olyan bőrbetegségek kezelése, mint az ekcéma, nem különbözik egymástól, különösen, ha az arcod (így könnyen ki van téve a potenciálisan provokáló termékeknek és a környezeti ösztönzőknek), szemben a test többi részével.
Ez azt jelenti, hogy ha ekcémával foglalkozol, nem vagy egyedül. A National Eczema Association szerint az Egyesült Államokban több mint 31,6 millió embert diagnosztizáltak valamilyen ekcémával, sőt még olyan hírességek is, mint Kerry Washington, hogy megnyíltak az ekcéma elleni küzdelmük a testükön és az arcukon. De ez ahol fontos, hogy megkülönböztetést találjunk - az ekcéma gondozása a testen és az arcán való kezelés két különböző kérdés, és tipikusan dermatológussal kell dolgozni, hogy segítsen kezelni és megoldani az állapotot.
Például, ahogy Washington közölte csábít tavaly 8 éves kora óta rendszeresen látott egy bőrgyógyászot, és megtanulta, milyen fontos a smink eltávolítása, alapos (mégis gyengéd) tisztítása és hidratálása. Természetesen minden bőrbetegség - beleértve az ekcémát is - sokkal bonyolultabb, mint a bőr tiszta és hidratált megtartása, így az iparág legjobb bőrgyógyászaihoz és bőrápoló szakembereihez jutottunk, hogy egyenesen állítsuk be a rekordot (és válaszoljunk mindenre égő kérdések) az arc-ekcéma tekintetében.
Még mindig ajánljuk, hogy találkozzunk egy IRL bőrgyógyászral, de ez legalább az időközben segít. A legkülönbözőbb okoktól az A + termék ajánlásokig tartsa a legjobb tanácsokat.
De először, mi az ekcéma?
A Breana Wheeler, az MSN, az NP szerint a Facile Dermatology + Boutique-ban az ekcéma az olyan bőrbetegségek csoportja, amely a bőrt vörösvé, viszketővé és gyulladásossá teszi. "Az ekcéma szót gyakran használják az atópiás dermatitiszról, az ekcéma leggyakoribb típusáról" - magyarázza. "Fontos tudni, hogy az atópiás dermatitiszben szenvedő betegek bőrproblémái vannak, ami azt jelenti, hogy a bőrük nem tartja a vizet, mint amilyennek azt kellene feltételeznie, ami az állapot aláírását és szárazságát okozza."
Míg az ekcéma tud van genetikai összetevője, számos olyan dolog van, ami megnehezíti vagy rontja azt, például a környezetünk és az immunrendszerünk reagálásának módja. Cindy Bae, MD, rámutat arra is, hogy míg az étrend és bizonyos élelmiszerek nem okoznak ekcémát, az élelmiszer-allergiák gyakran rosszabbá teszik az atópiás dermatitist - egy másik ok, hogy meglátogassák a doc ASAP-ot, ha tudjuk, vagy úgy gondolja, hogy ekcéma szenved.
Ekcéma az arcon szemben a testtel…
Annak ellenére, hogy mindhárom szakértő egyetért abban, hogy az ekcéma általános jelei és tünetei ugyanazok lesznek, függetlenül attól, hogy hol jelenik meg a testén - az arcot is beleértve - vannak olyan fontos különbségek, amelyek fontosak a tudatában.
Ahogy Wheeler elmagyarázza, az arcán lévő ekcéma nehezebb kezelni, mivel a bőr érzékenyebb, és inkább olyan termékeket alkalmazunk, amelyek fellángolhatnak. Ez például más kezelési stratégiát igényelne, mint a pompholyx vagy a dyshidrotic ekcéma egyfajta ekcéma, amit Bae elmondja, mélyen fekvő hólyagokként jelenik meg.
"Lehet kapni egy számszerű ekcémát is, amely úgy néz ki, mint egy érme alakú kiütés a testen. Plusz, mivel sokan ekcémával süllyednek és dörzsölik az érintett területeket, nem ritka, hogy a bőr sűrűsödik és / vagy néha sötétebbnek tűnik néhányban a test és az arc területei, mint mások, ”mondja Bae.
Hogyan kell kezelni az arcán az ekcémát?
Először is, ha az ekcéma kiváltó tényezője azonosítható, akkor azt el kell távolítani. Nem biztos benne, hol kezdjem? Tanuj Nakra, az Avya Skincare kozmetikai sebésze és társalapítója közös élelmiszerek (például tipikus allergének, például tojás, tejtermékek, diófélék), szövetek (gyapjú vagy mesterséges szálak) vagy bőrirritáló anyagok (parfüm, smink, vagy bőrápolási termékek).
"Sajnos néhány kiváltó nehezen kezelhető, mert kötődnek a genetikához, vagy ahol élsz. Például az északi szélességek kiváltóak" - magyarázza Nakra. "Másodszor, az ekcéma viszkető tüneteit kezelni kell a gyulladás romlásának elkerülése érdekében." Azt mondja, hogy a nem agresszív szteroidok, mint például a hidrokortizon 1% krém jó hely a kezdéshez, hogy nyugtassák az irritációt, és az eredményektől függően további kezelési lehetőségeket kereshet orvosával. Természetesen a szelíd, nem gyulladásos bőrápoló kiválasztása kulcsfontosságú, ha csökkenteni szeretné a fellángolás esélyeit.
Ó, és Bae azt is javasolja, hogy fektessenek be egy otthoni párásítóba.
Mit kell elkerülni…
Lényegében mindent, ami kemény, irritáló vagy túlzott hámlasztás, az ellenségnek tekintik az ekcéma gondozásában. A Wheeler kifejezetten javasolja a szulfátok, az alkohol és az illatanyagok elkerülését az otthoni hámlás vagy párnák és alkohol alapú tonerek mellett. A gyulladásos élelmiszerek, például a cukor és a tejtermékek elkerülése stratégiai szempontból is fontos lehet az arcán fellépő fellángolások minimalizálásában.
"Legyen óvatos a túlzott hámlással, mivel ez szárazsághoz vezethet, ami ekcémát okozhat" - tette hozzá Wheeler. "A környezetben lévő allergének akár ekcémafoltot is okozhatnak, valamint stresszt és hormonokat is okozhatnak. Az ekcémát bizonyos szem sminkekkel és sminkelszívó termékekkel is rontottam. a smink eltávolításához használjon gyengéd sminkeltávolítót vagy micelláris vizet, és azt javaslom, hogy az arcod mosásakor ne használjunk meleg vizet, hanem hideg vizet használjunk, mivel kevésbé szárad, és kevésbé irritálja."
A Nakra azt javasolja, hogy nyugtató összetevőket keressen a bőrápoló csákányok kiválasztásakor (ne aggódj, inkább az alábbiakban!), És azt javasolja, hogy nyugtató, természetes választások, mint a hógomba, kurkuma, aloe és boszorkány mogyoró, mint nem irritáló alternatívák.
Melyek a legjobb termékek?
Ahogy Nakra elmondja, az ideális estélyi bőrápoló rutin az arcán lévő ekcéma elfojtása esetén valaki gyengéd tisztítással kezdődik, majd egy alacsony gyulladású éjszakai hidratáló, amely azt mondja, akár olyan egyszerű is lehet, mint a tiszta kókuszolaj. Ugyanakkor rámutat arra, hogy bárki, akinek aktívabb (azaz következetesebb) ekcémája van, szükség lehet arra, hogy a bőrüket kezelni kell a pulton kívüli helyi szteroidokkal, mint például a hidrokortizon 1% krémet, mielőtt az éjszakai hidratálót alkalmazzák, vagy akár az orvos által előírt gyógyszerek csökkentésére. ekcéma intenzitása és gyakorisága.
Keresse meg a termékeket a bőrgyógyászok számára, akik az arc ekcémát javasolják.
„Egy ideális gyulladáscsökkentő bőrápoló rutin az ekcémával küzdő embernek olyan tisztítószerrel kezdődik, amely nem túlságosan megszárítja a bőrt, mint ez az Avya Skincare-től” - mondja Nakra. "A márka minden terméke elkerüli az ekcéma gyakori kiváltóit, beleértve a glikolsavakat, retinoidokat és más gyulladásos szereket."
A hidratáláshoz Nakra azt mondja, hogy ajánlja ezt a hidratálót, amely hógomba, kurkuma és neem, amely mind a bőr gyulladásának csökkentésére szolgál.
"Az ekcéma kezelésére használható termékek tekintetében a vastag krémekkel és kenőcsökkel történő hidratálás kulcsfontosságú" - magyarázza Bae. "A legjobb alkalom, hogy ezt megtehessük az arcod mosása után. Szeretem a Cetaphil hidratáló lotionot vagy a Vanicream Lite Lotiont."
Amikor fellángol, Bae azt javasolja, hogy biztosítsa, hogy a helyi testület által felállított, helyi bőrgyógyász által előírt gyógyszert először alkalmazza, majd érje el a könnyű bőrápolót, mint a Vanicream-től. "El kell kerülni az illatanyagokkal és festékekkel ellátott termékeket" - mondja.
"Az ekcéma kezelése során mindig a beteg bőrápoló rendszerének egyszerűsítésével kezdem el, és eltávolíthatom az esetleges kiváltókat" - mondja Wheeler. "Általában a pácienst egy szelíd, szappanmentes tisztítószerre és egy nyugtató, minőségi hidratálóra cserélem, amelyet naponta kétszer használok. Javaslom egy olyan kenőcsöt, mint az Aquaphor, hogy segítsen megtartani a bőr hidratálását."
Wheeler folytatja: "Az arcán lévő ekcémás beteg számára azt javaslom, hogy egy egyszerű, gyengéd bőrápoló rutinnal kezdjem. A szappanmentes tisztító krém vagy tisztító krém ideális lenne egy olyan hab vagy gél ellen, amely túlságosan száradhat. majd javasoljon hidratáló, illatmentes hidratálószert, mint az Avène Skin Recovery Cream.
Végül, de nem utolsósorban a napvédelem! A fényvédő szerek esetében a Wheeler egy ásványi fényvédőt választ, mint egy vegyi anyag, amely irritálhatja a bőrt. Szereti ezt a kultusz-kedvenc képletet az EltaMD-től.
Következő: 5 Természetes jogorvoslat az ekcémához, amit a tudomány támogat
