A 10 Jóga Studios Fit Girls gyakori a NYC-ben

A New York City nyüzsgése és a nyüzsgése könnyen elkapható, és soha nem csábít. Ebben a gyors tempóban elhelyezkedő helyen mindig go-go-go módban találja magát. De néha szünetet kell tennie az elfoglalt életedből és igazából woosah. Ott jön be a jóga - a tökéletes idő, hogy lélegezzünk, nyújtsunk, rázzuk ki és hagyjuk ki. A jóga gyakorlása egy nagyszerű módja annak, hogy középre helyezze magát, pihenjen, és egyszerre egy őrült kalóriát égessen el. Nem kell fejlett jógi lenni, hogy elérje a zen végső szintjét.

Meg fogja találni, hogy feszült izmok kinyújtása, mélylégzési gyakorlatok gyakorlása és az elmével, a testtel és a lélekkel való összekapcsolás ennyire stresszt okoz. New York-i forró jóga ülésekről a legcsendesebb terekig otthont ad a legmenőbb jóga stúdióknak.

Ha ki akarja hangolni a zajt és hangot adni, olvassa el a 9 legjobb jóga stúdiót, amit a város kínál.

Y7 Stúdió

El tudod képzelni egy jógaosztályt is, ahol egy gyertyafényes szoba található, infravörös fűtéssel, hip-hop robbantással? Az Y7 Studio híres, hogy jógáját olyan hangulattal látta el, mint a többi, miközben verejtékezésre került. Itt biztosan garantált a jó idő.

240 Kent Ave.

430 Broome St.

25 W. 23. sz.

58 E. 11. sz.

1459 Harmadik Ave.

Sky Ting jóga

Amint belépett a Sky Ting Jóga könnyű és tágas központjába, nyugodtnak érzi magát. Ez a hely minden szinten kész és hajlandó hatni a hatha, a vinyasa, a taoista és a Katonah jóga stílusok kombinációjára, valamint speciális légzési és meditációs technikákkal.

55 Chrystie St.

381 Broadway

StrÅla Jóga

A Stråla jóga az elmével, a testtel és a lélekkel való kapcsolatának megerősítésével foglalkozik, hogy egészségesebb életet élhessen. A Stråla-ban megünnepeljük minden ember sokszínűségét, aki meg akarja szerezni a szabadságot, így minden szintet szívesen látunk.

632 Broadway

YogaMaya

A YogaMaya-nál egy osztály közben elvárható a mozgalom, a csend, a dal és a csend intim tapasztalata. Az oktatók Asana, Kirtan és lelki tanítások iránti szeretetét a hagyományos Vinyasa jóga gyakorlata révén terjesztik.

135 West 20th Street

YogaWorks

Ha több egyensúlyt és békét keresel a mindennapi életedben, akkor nem fogod megbánni egy osztályt a YogaWorks-ben. Ebben a stúdióban különböző tanítási stílusokat ünnepelnek és átgondolt módosításokat tesznek lehetővé, amikor a mozgalmakról van szó, mert valóban hisznek abban, hogy a jóga mindenkinek.

53 Bírósági utca

1319 3. sugárút

50 South Buckhout utca

37 West 65. utca

459 Broadway

Tiszta jóga

A Pure Yoga éppen ezt kínálja: tiszta jóga. Stúdiói a jogákat több mint 100 osztályban látják el hetente 27 különböző stílusban, amelyeket a New York City felső oktatói tanítanak. Van egy ok, amiért ezek az osztályok olyan gyorsan töltenek be, hogy a legmodernebb élményt kapják.

204 West 77th Street

203 East 86th Street

Jóga Unió

A jóga-unió különösen a hátsó gondozásra specializálódott. Az Alison West alapítója a jóga stúdió létrehozására irányuló küldetését egy lépéssel tovább folytatja, és valóban átalakítja a résztvevők életét. Nem is beszélve a stúdió gyönyörű esztétikájáról, hogy az élményed sokkal élvezetesebbé válik.

37 W. 28. sz.

Om Factory Jóga

Az Om Factory nem az átlagos jóga stúdió. A namaste elképzelése mindent tartalmazhat a hagyományos vinyasa jógától a repülésig a légi jóga, az AcroYoga és a cirkusz jóga.

265 W. 37. sz.

873 Broadway

Jóga Vida

Ha új a gyakorlatban, a jóga Vida az Ön számára. Filozófiája, hogy a jóga mindenki számára elérhetővé és befogadóvá váljon, így biztosan örülni fog ezen a téren.

99 Egyetemi hely

666 Broadway

55 Prospect St.

416 Washington St.

A következő lépésben nézd meg a jóga 15 előnyét, ami akár 24 órán belül is megtörténhet.