Ifjúsági edzői tanúsítvány

A gyermekkori elhízás növekvő aránya miatt egyre inkább szükség van az ifjúsági fitnesz oktatókra. A felnőttoktatókkal és oktatókkal ellentétben az ifjúsági oktatóknak olyan módon kell foglalkozniuk a gyermekekkel, hogy megfeleljenek sajátos igényeiknek - figyelembe véve növekvő testüket és rövidebb figyelemfelkeltőket. Amikor egy trénert keres a gyermeke számára, válasszon egy személyt a megfelelő tanusítványokkal és tapasztalattal, amelyek szorosan együttműködnek a gyermekekkel.

Napi videó

Történelem

Történelmileg a gyerekek iskolába jártak, és részt vettek a testnevelési osztályokban. A nap folyamán részt vett tevékenység elegendő volt ahhoz, hogy egészségesek maradjanak, és az oktatók PE tanárok és edzők formájában jöttek létre. Az elmúlt 40 évben a dolgok jelentősen megváltoztak. A technológia felbukkan, és a Centers for Disease Control és Prevention (CDC) szerint a gyerekek napi három órát töltenek a TV vagy az internet előtt, miközben sok iskola csökkentette testnevelési osztályait. Ezek a tényezők befolyásolták a gyermekek aktivitási szintjét, és a CDC szerint az obesitas aránya a gyermekek esetében jelentősen nőtt. Emiatt a sport- és fitnesz-szervezetek megkezdték a gyermekközpontú tanusítványok kidolgozását, amelyek arra tanítanak oktatókat, hogyan kell megközelíteni a gyerekek szemléletességét.

Fontosság

A fiatalok fitnesz edzői segítenek a gyerekeknek szórakoztató módon megtanulni testüket, és hogy a tevékenység befolyásolja-e fizikai állapotukat. A trénerek ismerik a test mechanikát és taníthatják a gyerekeket, hogyan végezzenek biztonságosan a gyakorlatokat. A megfelelő ifjúsági képzési bizonyítványok igazolják, hogy az oktató a gyermekek speciális igényeire vonatkozó képzésen ment keresztül, különösen, hogy a pubertás és a hormonok hogyan befolyásolják a gyermek fejlődését, valamint a csontok egészségének erősítő képzésének fontosságát. Ez a fajta tudás különösen fontos, ha a tréner a súlyt és az erőképzést a gyermekek fitness tervébe kívánja beépíteni.

Általános Tanúsítványok

A személyi edzés vagy a csoportos edzés általános tanúsítványai alkalmazhatók a fitnesz tapasztalatainál a különböző beállításokban. Ezek a tanúsítványok a kineziológiában, az élettani fiziológiában és a testgyakorlási koncepciókban nyújtanak mélyreható oktatást. Miután megkapta az általános tanusítványt, a tréner vagy oktató további továbbképzést folytathat olyan tanfolyamokon, mint az ifjúsági fitnesz vagy ifjúsági edzés az Amerikai Tanács a gyakorlaton keresztül. Az általános tanúsítás és a kiegészítő továbbképzés kombinációjával magabiztosnak érezheti magát, hogy az oktatónak olyan ismeretekkel kell rendelkeznie, amelyek ahhoz szükségesek, hogy a gyermeket szinte bármilyen típusú edzőprogramon keresztül irányítsák.

Egyedi tanúsítványok

Az oktatók úgy dönthetnek, hogy tanúsítványokat folytatnak egy bizonyos típusú gyakorláshoz vagy tevékenységhez gyerekeknek.Az ifjúsági fitneszre vonatkozó speciális igazolások példái a Zumbatomic és a YogaFit Kids. Ezek az igazolások egy adott típusú osztályra koncentrálnak, és korlátozzák az oktató által tanítható fajták típusát. Például a Zumbatomos oktatók tudják, hogyan taníthatják a gyermekek számára egy latin-táncos ihletett edzésprogramot, de nem kaptak képzést a súlyok és más fitness programok terén. Ha aláírja a gyermeket egy adott típusú tanfolyamhoz, győződjön meg róla, hogy az oktató rendelkezik az adott osztály tanúsítvánnyal. A speciális tanusítványokkal rendelkező oktatók nem feltétlenül szükségesek az általános alkalmassági bizonyítvány megszerzéséhez.

Tanúsító testületek

Képzésre felkészítő tanfolyamon fontos megismerni, hogy tanúsítványa az Igazoló Ügynökségek Országos Bizottsága (NCCA) által akkreditált szervezetből származik-e. Ezek a minősítések egy harmadik fél hitelesítési folyamaton mentek keresztül, amely igazolja az értéküket. Néhány legismertebb szervezet, amely megkapta ezt az akkreditációt, magában foglalja a Nemzeti Erő és Kondícionáló Egyesületet, az Amerikai Gyakorlati Tanácsot, az Amerikai Sportegészségügyi Főiskolát, a Sport Orvostudományi Nemzeti Akadémiát és a Cooper Intézetet. Győződjön meg róla, hogy a trénertől kapott bármilyen további gyermekkizsgos képzés folyamatos képzésnek minősül, vagy CE, a tréner igazoló ügynöksége.

Mindig kérdezze meg edzőjét, ha rendelkezik a területen végzett oktatással. Számos egyetem oktatási, kineziológiai, testnevelési vagy gyakorlati fiziológiát kínál. Ha talál egy edzőt egy ilyen területen, tudod, hogy négyéves intenzív oktatáson ment keresztül a test mozgására és működésére. Azonban nem minden képesítés szükséges főiskolai végzettség, és sok oktatók nélkül diploma, de a megfelelő tanúsítás, kiválóan alkalmas a fitness edzés.